Kuukausi mennyt..

Vuoden vaihteessa tein uudenvuoden lupauksen terveestä elämästä, hyvästä ruokavaliosta ja liikunnan lisäämisestä.

Tämä viikko on mennyt niin penkin alle!
En ole jaksanut lähteä salille tai ulos minään päivänä sitten sunnuntain. En ole uskaltanut käydä vaalla.. mutta terveellisest olen kyllä tämän viikon syönnyt.. tuskin olen laihtunut kylläkään.
Viime viikolla oli lähtenyt aloitus painosta 3-4kg.

Nyt on siis se motivaatio ja tahdon voima hukassa!
Tähänkö tää TAAS loppuu!!

Auttakaa!!
2405
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ei saa luovuttaa. Meille jokaiselle tulee välillä takapakkeja. Et sä mitään lihonut ole, vaikka et ole urheillutkaan. Laihduttamisessa tärkeintä on ruokavalio, jota urheileminen sitten auttaa. Mene rohkeesti vaan sinne vaa'alle. Huomenna on päivä uus, ja sitten jatkat vaan aloittamaasi projektia. Kyllä se siitä.

Äänestä
  • Jep, samaa mieltä! Ruokavalio on pääasia! Kukaan ei laihdu urheilemalla!! Laihduttaminen helpottuu ajan kanssa ja se on jopa ihan mukavaa kun alkuun pääsee :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ja tässäkä sitä taas ollaan! kirjoitti:

Vuoden vaihteessa tein uudenvuoden lupauksen terveestä elämästä, hyvästä ruokavaliosta ja liikunnan lisäämisestä.

Tämä viikko on mennyt niin penkin alle!
En ole jaksanut lähteä salille tai ulos minään päivänä sitten sunnuntain. En ole uskaltanut käydä vaalla.. mutta terveellisest olen kyllä tämän viikon syönnyt.. tuskin olen laihtunut kylläkään.
Viime viikolla oli lähtenyt aloitus painosta 3-4kg.

Nyt on siis se motivaatio ja tahdon voima hukassa!
Tähänkö tää TAAS loppuu!!

Auttakaa!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu