Olen perusterve ja aloitin laihdutuksen vuoden alusta. Paino on tippunutkin muutaman kilon ihan mukavasti siis. Liikapainoa on noin 15-20kg.
Laihdutus on ollut varovaista ja olen kuitenkin syönyt tosi monipuolisesti ja juonut vettä pari kolme litraa päivässä.
Nyt on alkanut oireilla pientä särkyä ja kolotusta munuaisten seutuvilla. Eli juuri niissä nimenomaisissa kohdissa, joissa munuaiset sijaitsevat.
Valittelin niitä vaimolleni, joka sanoi, että älä huoli. Munuaisten ongelmat eivät reagoi tuntemuksien kautta. Eli kolotus johtuisi jostain muusta, kuten lihaksista tms.
Mitään muita oireita ei ole ollut. Ei siis mitään. Tunnen itseni muuten terveemmäksi, kuin vuosiin.
Mitä mieltä ootte? Voiko laihdutuksella olla yhteyttä munuaisten toimintaan?
Olen 32v mies.
Laihdutus on ollut varovaista ja olen kuitenkin syönyt tosi monipuolisesti ja juonut vettä pari kolme litraa päivässä.
Nyt on alkanut oireilla pientä särkyä ja kolotusta munuaisten seutuvilla. Eli juuri niissä nimenomaisissa kohdissa, joissa munuaiset sijaitsevat.
Valittelin niitä vaimolleni, joka sanoi, että älä huoli. Munuaisten ongelmat eivät reagoi tuntemuksien kautta. Eli kolotus johtuisi jostain muusta, kuten lihaksista tms.
Mitään muita oireita ei ole ollut. Ei siis mitään. Tunnen itseni muuten terveemmäksi, kuin vuosiin.
Mitä mieltä ootte? Voiko laihdutuksella olla yhteyttä munuaisten toimintaan?
Olen 32v mies.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ettei täällä kovinkaan montaa fiksua ihmistä ole. Kysy asiaa mieluummin omalääkäriltäsi kuin tuntemattomilta netissä (sisäelinvaurioiden epäileminen on aika vakava sia).
Nim. fiksu vastaaja
Usein laihdutuksen yhteyteen liitetään ohje: "juo niin ja niin monta litraa vuorokaudessa."
Suurten nestemäärien juominen rassaa munuaisia. Kehotankin jättämään kaiken ylimääräisen lipittämisen ja juomaan van silloin, kun on jano. Jatkuva veden juominen on näitä "laihdutusjippoja" jotka suurelta osaltaan ovat humpuukia.
-VT
Kyllä olisin sitä mieltä että vesi parantaa, kuonaaineet poistuu kropastasi ja se tuntuu selässä kehosi ei ole tottunut terveellisempään olotilaan vielä
Vettä ei saa juoda niin paljon, että munuaiset rasittuvat. Tämä on lääketieteellisessä kirjallisuudessakin käsitelty asia.
Sitäpaitsi, jos ihminen on tekemässä pysyvää elämäntaparemonttia, niin seuraavan 30 vuoden aikana kuona-aineet ehtivät kyllä poistua elimistöstä lenkkipolulla ja kuntosalissa hikoilemalla. Ei tarvita ylenmääräistä veden litkimistä.
Tolkuton veden juominen saa jojolaihduttajilta putoamaan aluksi muutaman ylimääräisen nestekilon kropasta, jos juoja on ihan vitun läski, mutta sillä ei ole mitään merkitystä pitkässä juoksussa.
Liikkuvalle ihmiselle liika vedenjuonti aiheuttaa neste/suolatasapainon häiriintymisen vuoksi ikävää alttiutta kramppeihin.
Juo silloin, kun on jano.
-VT