Moi,
Tiedän että alkoholi ja urheilu eivät sovi yhteen. Kumminkin kun nuori vielä olen ja en ole valmis juoksun takia kaikkea uhraamaan, niin mikä olisi vähiten haitallinen juoma? Tarkoitan että kannattaako juoda esim kirkkaita mielummin kun litkiä kaljaa litrakaupalla? Kumpi sitoo enemmän nestettä kehosta vai onko se verrannollinen vain alkoholin määrään? Ainakaan kirkkaasta ei tulisi niin paljon kaloreita:).
Usein day afterina on jalat todella pinkeenä ja lihakset kipeät, johtuuko se vain siitä että keho on todella kuiva?
Tiedän että alkoholi ja urheilu eivät sovi yhteen. Kumminkin kun nuori vielä olen ja en ole valmis juoksun takia kaikkea uhraamaan, niin mikä olisi vähiten haitallinen juoma? Tarkoitan että kannattaako juoda esim kirkkaita mielummin kun litkiä kaljaa litrakaupalla? Kumpi sitoo enemmän nestettä kehosta vai onko se verrannollinen vain alkoholin määrään? Ainakaan kirkkaasta ei tulisi niin paljon kaloreita:).
Usein day afterina on jalat todella pinkeenä ja lihakset kipeät, johtuuko se vain siitä että keho on todella kuiva?
Vastaukset 2
Vanhimmat
...on usein kirvee kulku päällä, vaikka sykkeet korkeella.
on bisse, tarkemmin Guinness, ''Irlannin mustaa kultaa!'' Njam!