Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hiilarimäärät elintarvikkeissa

    Oon tutkinu tuolla finellin sivuilla hiilihydraattien määrää elintarvikkeissa. Ravintotiedoissa on kuitenkin aina kaksi erilaista lukemaa: hiilihydraatit erotuksena ja imeytyvät hiilihydraatit. Mitä eroa näillä on? Kumpaa lukua pitää uskoa, jos haluaa laskea että päivittäinen määrä jää esim. alle 50 gramman?

    Esim. omenan kohdalla luvut ovat muistaakseni 6,6 ja 20. Aika iso ero.

    Kiitos jo etukäteen.
    1345
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    nostavat verensokeria ja ne muut hiilarit on kai sit vaan jotain muita :D.

    Atkinsilaiset kait seuraa kokonaishiilarimäärää ja esim. Montignacilaiset enemmän niitä imeytyviä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    en ymmärrä tätä... kirjoitti:

    Oon tutkinu tuolla finellin sivuilla hiilihydraattien määrää elintarvikkeissa. Ravintotiedoissa on kuitenkin aina kaksi erilaista lukemaa: hiilihydraatit erotuksena ja imeytyvät hiilihydraatit. Mitä eroa näillä on? Kumpaa lukua pitää uskoa, jos haluaa laskea että päivittäinen määrä jää esim. alle 50 gramman?

    Esim. omenan kohdalla luvut ovat muistaakseni 6,6 ja 20. Aika iso ero.

    Kiitos jo etukäteen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu