tietäiskö kukaa, tai oisko kellää minkää näkösiä fysiikka- ja/tai tekniikkaharj. ohjelmia yksilöille?
itelläki kyllä lyötyy kaikenlaisii mut oisha se kiva tietää mite muut treenaa:)
treeniohjelmia??
TS
1
391
Vastaukset
- Lilo
Minä en ole reeniohjelma eksperttiläinen, mutta tekniikkaa voi harjoitella varmaankin parhaiten seinää vasten ja tietenkin lentopalloilijan ja passarin valoilla... :)
Paljon vain aitoja hyppimään. Itselläni ei oikein tahdo nilkat kestää sitä. No, ei... Aika peruskamaa, mutta mie olenkin vain harrastelija, vaikka jonkinlaisessa edustusjoukkueessa pelaankin. :)))
Sähly on myyten erinomaista harjoitusta!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut romahti Haapaveellä, kiitos Ilkka!
Persut saivat historiallisen tappion haapaveellä! Kiitos Ilkka!1192744- 872411
Nyt tiedän
Että joku on lahjonut jonkun tai olemme idiootteja. Nuo kokkareiden päsmärit tuli valituksi valtuustoon. Onnea vaan kai651880- 561807
- 1721785
Oletko ymmärtänyt
Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?1581586Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin
"Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I461576- 1231393
Jokainen suomalainen on velvollinen puolustamaan Suomea
Kaikilla Suomen kansalaisilla on maanpuolustusvelvollisuus eli velvollisuus osallistua Suomen puolustamiseen. Miesten m3881311Paraneeko ilmapiiri nyt?
Paraneeko kunnallispolitiikan ilmapiiri nyt kun persuilla meni vaalit päin pers3ttä ja änkyräpersut tipahtivat vilttiket281279