Olen 68 v sauvakävelija, harrastanut sitä jo noin 7 vuotta. Olen opetellut oikean tavan ym. Olen aina ollut kuntoilija.
Kun nyt menen lenkille ja askeleeni on hidastunut, olen sen itsekkin huomannut kun katselen aikoja ja matkoja. Jotkut 30-40 v kävelevät ohitseni ja katsovat halveksivasti vanhaa akkaa joka kävelee niin hitaasti, että on ihana ja helppo ohittaa. Tätä ei vielä 7 vuotta sitten tapahtunut. Aina ajattelen, että katsokaas kun olette itse lähelle 70 miten menee. Tähän on vain sopeuduttava. Hyväksykää meidät vanhat kuntoilijat, ja ohittakaa "nöyrästi". Älkää halveksiko ja naurako. Tyylikin voi joskus lipsua. Ollaan kuntoilijoita koko elämämme, vauhti iän mukaan.
ikäihmisen sauvakävely
sananen
3
667
Vastaukset
- SuomiNeito vm -78-
Minäkin harrastan sauvakävelyä. Olen nuori neito vuosimallia -78- Olen mielenterveyskuntoutuja joten minun on harrastettava liikuntaa että pysyn terveenä etten siarastuisi psyykkisesti. Joskus kuntoni on niin huono että en edes jaksa kävellä normaalia kävelyvauhtia kävely sauvoilla.Mutta silti on kuntoiltava minunkin.Ihmiset oikein ihmettelee mikisi kummassa kävelen niin hiljaa??Mutta kun on psyykkisetsi siaras niin en jaksa kertakaikkiaan kävellä kovaa.Harrastan myös uimista, vesijuoksua,vesijumppaa,kesäaikaan teen pitkiä pyörälenkkejä.Siten minä pidän kunnostani huolta.Mutta tavallinen kävely on minulle raskasta kuitenkin.Ulkoilemalla ja kuntoilemalla minä pysyn kuitenkin terveeenä.
- vuosimallia 65
No minä iältäni teidän välistä. Sauvonut myös muutaman vuoden. Tyylini on aika vauhdikas. Saatan vilkaista jos joku tulee hitaammin vastaan, mutta yleensä vilkaisen kaikkia vastaantulijoita. Keskityn omaan kävelyyni kun yleensä kuuntelen radiota matkalla, en välttämättä siis edes vilkuile. Olen myös joskus kärsinyt selkävaivasta ja silloin en kävellyt vauhdikkaasti minäkään. Niinpä ymmärrystä riittää niin vanhoille kuin nuorille hitaastikäveleville jos yleensä pistän merkille.
Oletteko varmoja että teitä katsotaan halveksivasti? Ei minulla ainakaan ole varaa ketään halveksia, päinvastoin minusta on tosi ihanaa kun vanhatkin jaksaa huolehtia kunnostaan ja ulkoilla päivittäin oli se tahti mikä tahansa.
Toivotan kummallekin aurinkoisia sauvakävelysäitä ja paljon pirteää mieltä. Tuijottajat saavat häpeät omaan niskaan!- sauvoja
Nautin savakävelystä ja luonnosta ja mietin
omia asioitani. Ihailen vanhempia ihmisiä
jotka viitsivät kotoaan lähteä sauvailemaan
ja oli heidän tyylinsä tai vauhtinsa mikä tahansa se ei minua hetkauta.
Pääasia, että ovat ulos tulleet raittiiseen ilmaan muiden ihmisten pariin.
Itse myös käyn terveydellisistä syistäni kuntoilemassa ja kaikki ovat
yhtä tervetulleita niin ikään kuin kuntoon katsomatta.
Hyvää kevään jatkoa kaikille ja nauttikaa liikkumisesta täysin siemauksin !
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
No nytkö tuli lähtö Orpolle?
Pieniä oli Marinin aamupalasilakat joulukaloiksi vrt. Orpon 35 miljoonan euron kähmintä johonkin Vapaavuoren urheiluhall2462179- 1901655
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä471309Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad501025- 41826
- 14800
Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä31780Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver21760Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .25756Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46647