Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    reidet

    En tiedä kuuluuko tämä tänne palstalle mutta miten saisin kauniimmat reidet? Tällä hetkellä reiteni ovat todella suuret (55cm) kun muuten olen todella pienikokoinen 157/52. Vatsani on tosi pieni ja vatsalihakset näkyvät, vaikka en vatsaa erikoisemmin edes treenaa.. En siis halua laihduttaa haluaisin vaan sopusuhtaisemman vartalon. Kiitos neuvoista!
    2569
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Unohdin sanoa, että erityisesti reiden sisäosa vaatisi muokkausta. siellä inhottavat läski pallerot. Auttaisiko esim. joku reisien väliin laitettava, väännettävä keppi?

    Äänestä

    • tältä palstalta jo aika reilusti jopa tuolla reidet otsikolla.

      Totuus on se, että vain ruokavalio ja liikunta -> rasvaprosentin tiputtaminen auttaa. Eipä ole mitään täsmälaihdutusta, vaikka reisilihaksille useita liikkeitä onkin. Yksi hyvä on lähentäjä ja loitontaja liike. Mutta pelkästään sillä et saa tulosta ellei rasvaprosentti tipu. Ja rasva lähtee ensin sieltä missä sitä on eniten...

      Uinti ja juoksu ovat myös loistavia sekä kaikki kyykyt. Läskiä ei voi muokata lihakseksi. Kuluta enemmän kuin syöt -> laihdut.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jeego kirjoitti:

    En tiedä kuuluuko tämä tänne palstalle mutta miten saisin kauniimmat reidet? Tällä hetkellä reiteni ovat todella suuret (55cm) kun muuten olen todella pienikokoinen 157/52. Vatsani on tosi pieni ja vatsalihakset näkyvät, vaikka en vatsaa erikoisemmin edes treenaa.. En siis halua laihduttaa haluaisin vaan sopusuhtaisemman vartalon. Kiitos neuvoista!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu