En ole ylipainoinen, koskaan ollutkaan. Päin vastoin, parin viimisen vuoden aikana päässyt normaaliin painoon, ja luut eivät enää näy joka kulmasta.
Mul on vaan aivan liian lyhyet jalat, ja sekään ei olisi ongelma jos ne ei olis suhteessa muuhun kroppaan liian paksut! Olin ennen melko poikatyttö, ja jalkaongelma toi tämän hyvin esille. Ei hameita! Siis en ole koskaan voinut pitää hameita, shortseja, capreja... En ole nyt yli kriittinen itseäni kohtaan, koska kaikki reilut tyypit myöntää saman asian: jalat on liian paksut, varsinkin polvet (siis joo, paksut pohkeet ja reidet myös)! Polvien sisä puolella on ollut aina "ylimääräiset patit", jotka saavat jalat näyttämään entistä paksummilta.
Vaikka ylimääräisiä kiloja ei ole, niin jaloissa on ylimääräistä. Olen yrittänyt saada sitä muutettua lihakseksi, ilman toivottua tulosta (tai sitten en vain osaa..).
Nyt olen hieman aikuistunut, ja haluaisin olla enemmän tyttömäinen. Kevyet vaatteet olisi helpommat kesällä, ja matkustelen etelässä paljon, ja vähemmän lämpimät vaatteet olisi mukavammat helteessä..
Tämän ongelmani takia jopa tavallisia housuja, ja etenkin farkkuja on hankala löytää niin että ne istuisi hyvin päälle. Jos jaloista mahtuu, vyötärö on liian iso, ja jos vyötärö olisi sopiva, on varmaa että housut ei nouse polvien/reisien kohdalta ylöspäin.
Käyn ryhmäliikuntatunneilla 2-3 kertaa viikossa, ja pari kertaa viikossa noin tunnin reippaalla kävelyllä.
Osaisiko joku auttaa minua, onko jollain sama ongelma? Hajottaa päivä päivältä enemmän, varsinkin kun kuukauden päästä lähden taas hiekkarannalle.. Poikaystäväki olisi innoissaan, jos näkisi minut joskus muissakin kuin löysissä mustissa suorissa housuissa.
Kiitän paljon kaikkia vastanneita!
Mul on vaan aivan liian lyhyet jalat, ja sekään ei olisi ongelma jos ne ei olis suhteessa muuhun kroppaan liian paksut! Olin ennen melko poikatyttö, ja jalkaongelma toi tämän hyvin esille. Ei hameita! Siis en ole koskaan voinut pitää hameita, shortseja, capreja... En ole nyt yli kriittinen itseäni kohtaan, koska kaikki reilut tyypit myöntää saman asian: jalat on liian paksut, varsinkin polvet (siis joo, paksut pohkeet ja reidet myös)! Polvien sisä puolella on ollut aina "ylimääräiset patit", jotka saavat jalat näyttämään entistä paksummilta.
Vaikka ylimääräisiä kiloja ei ole, niin jaloissa on ylimääräistä. Olen yrittänyt saada sitä muutettua lihakseksi, ilman toivottua tulosta (tai sitten en vain osaa..).
Nyt olen hieman aikuistunut, ja haluaisin olla enemmän tyttömäinen. Kevyet vaatteet olisi helpommat kesällä, ja matkustelen etelässä paljon, ja vähemmän lämpimät vaatteet olisi mukavammat helteessä..
Tämän ongelmani takia jopa tavallisia housuja, ja etenkin farkkuja on hankala löytää niin että ne istuisi hyvin päälle. Jos jaloista mahtuu, vyötärö on liian iso, ja jos vyötärö olisi sopiva, on varmaa että housut ei nouse polvien/reisien kohdalta ylöspäin.
Käyn ryhmäliikuntatunneilla 2-3 kertaa viikossa, ja pari kertaa viikossa noin tunnin reippaalla kävelyllä.
Osaisiko joku auttaa minua, onko jollain sama ongelma? Hajottaa päivä päivältä enemmän, varsinkin kun kuukauden päästä lähden taas hiekkarannalle.. Poikaystäväki olisi innoissaan, jos näkisi minut joskus muissakin kuin löysissä mustissa suorissa housuissa.
Kiitän paljon kaikkia vastanneita!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kuinka pitkä olet ja paljonko painat? En oikein usko tuon kertomasi perusteella, että jaloissasi olisi mitään vikaa meitä ihmisiä, kun vain on niin paljon eri mallisia.
164cm pituutta (vai lyhyyttä)
Painoa 60kg
Mul on viel tosi pienet hartia ja rintoja vähän, mahaakaan ei liikaa, suhteessa yläkroppaan alakroppa on liian paksu.
Esimerkiks kaikki saappaat joita kaupassa myydään kokoa 37-38 ei mene koskaan kiinni ylös asti.
Tiedän paljon ihmisiä jotka on isompia paljonki ku minä, ja lyhytkin hame näyttää hyvältä.
Jos sinusta tuntuu, että kropallesi pitäisi jotain tehdä niin sitten härkää sarvista. Varmasti harjoittelemalla ja oikealla ruokavaliolla kuka tahansa saa itsestään paremman näköisen (ja kuntoisen), mutta aikaa,vaivaa ja rahaa siihen menee ja pitkäjänteisyyttä tarvitaan.
Ruokavalio kuntoon ja salille lisäksi aerobista.
Hae kirjastosta lainaksi jokin aihetta käsittelevä kirja. (esim Aino-Maija Karen - naisten fitness kuntosaliharjoittelu)
Kannattaa kuitenkin pitää mielessä se tosiasia, että meitä ihmisiä on joka malliin ja muottiin. Varmasti olet kaunis sellaisena kuin olet eikä sinun pidä pyrkiä mihinkään tiettyyn muottiin vaan kauneusihanteiden vuoksi. Itsensä hyväksyminen on meille useimmille vaikeaa, mutta siinä pitää onnistua sillä ihminen ei ole muuten koskaan tyytyväinen vaikka mihin tahansa tuloksiin olisi jo päästykin. Mitä tulee tuohon 164cm mittaan niin olet siinä mielessä onnellisessa asemassa, että et ole liian pitkä etkä liian lyhyt.Painosikin on pituuten nähden hyvä, mutta toki siihen ulkonäköön vaikuttaa eniten se kuinka suuri määrä painosta on lihasta/rasvaa.
Juuri toi itsensä hyväksyminen on varmaan minunki ongelma.. Aina verrattu kaikessa isosiskoihin, jotka on luonnostaan jo ihan eri mallisia.
Liikun kyl jonkin verran, joten jos sen et parannan ruokavaliota, menisin lisäks itsetunnonkohotuskurssille :)
Ehkä pitäis vaan kuulla jonkun suusta jotain positiivista, vilpittömästi.. Ikävintä mitä kuulin yks kerta kaupungilla ku joku kundiporukka tuli vastaan, yks käänty katsoon mun perään ja tokas, et hyvä perse mut jalat pilaa kokonaisuuden. Tämmöset jää kummitteleen mieleen..
Tuosta kommentista sen verran, että kunhan poikaparka jotain tahtoi avautua. Varmaan olisit sillekkin jannulle hyvin kelvannut, mutta kavereiden kanssa pitää esittää jotain ihmeellistä. Nyt vaan tsemppiä!
Mulla on sama vika, paksut jalat ja reidet. Lisäksi kyllä myös iso perse ja vastaavasti hirveen lyhyt selkä. No jokatapauksessa... Korosta pukeutumisessa sitä mikä on hyvää. Nyt on esim hameet muotia ja se että korostaa vyötäröä, sehän sula oli ihan jees. Korkokengillä saa lisää pituutta jalkoihin ja naisellista vaikutelmaa lisää. siis kauniisti esim lantiolta suht tiukka ja sitten löysästi laskeutuva hame, tai salsahame. Semmoinen joka menee esim pohkeiden alapuolelle.
Ja sitten kuntoilusta. Punttisalitreenissä voit koittaa saada lisää massaa olkapäihin. Vipunostoja, pystypunnerrusta, kaikkea mitkä lisäävät olkavarsien lihaksia. Tee ihan kunnon punteilla. Ja jalkoihin taas kävelyä, juoksua jos pystyt, pitkäkestosta ja kuluttavaa. Päärynävaikutelma ehkä tasoittuu. Mutta tärkein on se että mietit mikä sinussa on kauneinta ja korosta sitä! Unohda ne paksut reidet, nehän heitetään aina sivuun... Itse tokaisin tuon yhdelle miehelle joka minua niistä arvosteli ja meni kyllä aika hiljaiseksi.
Hahaa! Hienoa et osaa sanoo takaisin jotain arvosteleville miehille. Taidan tehdä samoin, ettei jää vaivaan mieltä seuraavalla kerralla.
Kiitos paljon! Tää piristi kummasti.