Mä en tiedä mitä tehdä. OOn 19v tyttö ja asun viel kotona vanhempien kaa, muut sisarukset muuttanu pois. Kaikki ollaan ylipainoisia. Oon laihduttanu tässä nyt jonku aikaa (ja oon aina sitä tehny, onnistunuki mut on tullu takasin) mutku täst ei tuu mitään ku mun vanhemmat on vanhoja ja ne syö vaan kaikkea hirveen rasvasta, ruoka tehdään aina voista jne ja makkaraa syödään alituiseen. Mä en kestä.. äitiki ostaa kauheesti aina kaikkea hyvää meille jne. Laihduta nyt siinä sitten!! eikä äiti tajua jos pyydän et osta jotain muuta jne.. ei vain tajua. ja itellä ei hirveesti ois rahaa ostaa omia ruokia. Ja äiti pahottaa mielensä jos en syö sen ruokia. Vielä mulla ei oo mahdollisuutta muuttaa pois kotoa. Kohta on kesä ja.. tiedän et pystyisin laihduttaan jos ympärillä ei ois koko ajan houkutuksia !!! siis ihan hirveetä :( onko kellään samoja ongelmia/ollu?
perheen ainut laihduttaja
lonely...
10458
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Tokeniskohan ne vanhemmat, jos esittelisit niille ravintotietoutta. Ja ainahan voit muuttaa pois kotoa...
voisitte mennä koko porukka yhdessä tapaamaan ravitsemusterapeuttia.
Hei,
tosi kurja tilanne. Mutta koeta vaan sitkeästi jutella äidin kanssa ja sanoa miten kurjaa on olla ylipainoinen. Älä syyttele äitiä sun painosta, mutta kerro että haluaisit syödä eri tavalla. Parasta olisi varmaan auttaa äitiä ruokaostoksissa ja ruuanlaitossa. Eli kauppaan vaan mukaan ja ostoskärryihin salaattia ja vihanneksia. Ei varmaan äiti pahuuttaan niitä makkaroita laita, ehkä vain koska ei ehdi tai jaksa laittaa monimutkaisempaa ruokaa. Täältä löytyy kevyempiä ruokaresepteja ja valmiita ruokapäiviä:
http://www.verkkoklinikka.fi/recipes/index.html
Niitä kotiin ostettuja herkkuja on vaan opittava vastustamaan vaikka kokemuksesta voin sanoa, että se on vaikeaa. Mutta jos et pysty vastustamaan namipussia niin yritä rajoittaa sitä herkkujen määrää. Syö vaan muutama karkki tai sipsi ja jätä loput muille.
Kovasti tsemppiä sulle, onnistut varmasti laihtumaan kesäksi! Ole vaan itsellesi tiukka ja koeta löytää kontakti äitiin. Kerro täällä palstalla miten onnistut, jookos :-)
Mulla oli kans sama tilanne, kun asuin viä kotona.
Meillä se kuitenkin ratkesi sillain, että sanoin äidille, että mä haluisin ruveta tekemään meillä ruokaa ja olihan se luonnollistakin, koska kävin kokki-kouluukin.
Äitini piti tuosta järjestelystä kauheasti, koska hälle jäi aikaa muuhun harrastamiseen eikä hänen tarvinnut sitten tiskatakkaan ja raahata kaupasta painavia ostoskasseja päivittäin=)
Eli mä suosittelen, että sanoisit äidillesi, esim. olevasi kiinnostunut ruuan laitosta, niin ehkäpä äitisi päästää sut kokkaus puuhiin.
Tietenkin, jos et pidä kokkailusta voit yrittää puhua äidillesi, että haluaisit jättää kovat rasvat pois ruokavaliostasi ja lisätä vihannesten määrää. Tosin voi olla, että äitisi on syntynyt niihin aikoihin, kun ruuasta oli pulaa ja se oli vaurauden ja rakkauden osoitus mitä tuhdimpaa ruoka oli.
Hih, ravitsemusterapeutille =)) hehehee.. en ikinä menisi yli kuuskymppisten lihavien maalaisten vanhempieni kanssa sellaiselle =)) heh, ajatuskin naurattaa.
No, puhuminen ei auta.. tai kyllä se sillä tavalla auttaa että oon nyt käynyt itse ostamassa ruokiani mutta kun mulla ei riitä rahat :( ja kyllä äitikin tuo jos pyydän. Mut tuntuu pahalta ku se pahoittaa mielensä jos en syökään sen voimuuseja ja makkaroitaan. Mut eiköhän siitä selvitä. Se vain ku se ostaa lapsille jne kaikkee hyvää koko ajan hirveesti ja ne on mun houkutuksina.. tai ostaa se niitä mullekin, sit tuputtaa niitä koko ajan... ota nyt kato nyt sulle ostin et kai sä jätä syömättä voi voi ja mäku sulle ostin plää plää.. ja hetken päästä se valittaa kun oon niin lihava. Mä en tajua!! haukkuu lihavaksi ja silti kantaa ruokaa mun eteen. Kurjaa... mut yritän sinnitellä =) ihan rasvatonta ruokaa en kyl varmaan koskaan tuu täs perhees syömään mut keventäminen jo varmaan auttaa PALJON =D
Voi ei, oon pahoillani mutta nauroin ihan silmät kyynelissä sun äitiä... Hirveet flashbackit tuli kun mun mummo on ihan samanlainen. Rakkaus=ruoka, ja hetiperään katsoo että ootpäs sä muuten lihonnut. Mummolla kun käy niin se on aina tunkemassa sen ruuat mukaan, ikäänkuin täällä ei myytäis leipää tai mehua. Kamalaa syyllistämistä jos ei syö ja lopuksi itkee jos ei ota sen ruokia vielä matkaan. Ei kyllä mun mummoonkaan mikään auta. Tuollainen pakottaminen on omalla tavalla vallankäyttöä joten sun äidin on kestettävä jos et syö sen muusseja tai sitten syöt sen mieliksi ja rauha maassa.
...
Mulle heräsi kysymys, kuinka vanhoja sun vanhemmat oikein on, kun ovat vanhoja? Ja kuinka paljon ylipainoinen olet?
Toisilla vaan on tapana paistella kaikki rasvassa ajattelematta terveellisempää tapaa. Tuskinpa vanhempasi ovat kuitenkaan "pula-ajan" lapsia, koska sinäkin olet vielä noin nuori.
Oma mummoni muutti ruokailutapansa ollessaan noin 70v ja laihtui reilusti.
Puhu äitisi kanssa ja pyydä ostamaan salaattitarvikkeita. Selvitä, että sinun on syytä laihtua, koska olet nuori ja se on vielä ns. helppoa.
Joo äiti on 61v.
No kyl äiti aina sanooki et mun pitäis laihduttaa ku oon nuori, samalla ku se lastaa karkkeja ja pullia mun nenän eteen... ja sit sanon et en syö nii se on et voi voi voi miten kiittämätön....... heh. Naurattaa itteeki.
Hei!
Lueskelin tässä näitä viestejä ja sinun viestisi olisi hyvin voinut kertoa minun tilanteestani.Olen ainoa laihduttaja perheessäni ja siinä on sitten aika vaikea pitää dietti kurissa kun muut syö kaikkea hyvää...(nyt on viikko menny kyllä hyvin kuurin kannalta,toivottavasti pysyy)