Olen sellaisetkin uimahallissa nähnyt ja vaikuttivats mielenkiintoisilta. Onko kenelläkään niistä kokemusta ? On varm asti hyvää harjoitusta reisilihaksille jotta voi taas kesällä rullitella.
uimaräpylät
Lemonface
13
5208
Vastaukset
- lifeguard72
oranssin värisiä räppänöitä?
Löytyy essenuoton sivuilta mutta parempia löytyy edullisemmin.
Ainoa ikävä puoli on ettei kaikissa halleissa saa käyttää räpylöitä mutta järki mukana tässäkin.- Lemonface
En enää muista väriä. Jos ostankin räpylät niin en halua parhaita mahdollisia, riittää tavalliset, koska uin matkaa ihan perinteisestikin. Mutta tuo räpylä juttu voisi olla kivaa vaihtelua päästä päähän uimiseen.Meilläpäin saa uikussa niitä käyttää, jos tilaa siihen ja ratakin usein 50m.Onko sulla mielessäsi mitään muuta merkkiä kuin tuo mainitsemasi? Myyköhän niitä myös tavalliset urheiluliikkeet?
- Tai_ga
Lemonface kirjoitti:
En enää muista väriä. Jos ostankin räpylät niin en halua parhaita mahdollisia, riittää tavalliset, koska uin matkaa ihan perinteisestikin. Mutta tuo räpylä juttu voisi olla kivaa vaihtelua päästä päähän uimiseen.Meilläpäin saa uikussa niitä käyttää, jos tilaa siihen ja ratakin usein 50m.Onko sulla mielessäsi mitään muuta merkkiä kuin tuo mainitsemasi? Myyköhän niitä myös tavalliset urheiluliikkeet?
räpylöitä (lyhyt malli ja värinä on sininen) saa ostaa ainakin suoraan http://www.belindos.fi/ sekä ainakin joissain Inter Sporteissa on Arenan välineitä alkanut tulla myyntiin. Pääasiassahan urheilukaupoista ei oikein mitään kunnollista uintikamaa löydä. Joskus voi käydä tosin tuuri. Räpylät ovat tärkeät olla nimenomaan uintiin eikä sukeltamiseen tarkoitetut eli ei kovinkaan pitkät kärjestä.
Suosittelen lämpimästi! :) - lifeguard72
Lemonface kirjoitti:
En enää muista väriä. Jos ostankin räpylät niin en halua parhaita mahdollisia, riittää tavalliset, koska uin matkaa ihan perinteisestikin. Mutta tuo räpylä juttu voisi olla kivaa vaihtelua päästä päähän uimiseen.Meilläpäin saa uikussa niitä käyttää, jos tilaa siihen ja ratakin usein 50m.Onko sulla mielessäsi mitään muuta merkkiä kuin tuo mainitsemasi? Myyköhän niitä myös tavalliset urheiluliikkeet?
Hyvästä urheiluliikkeestä löytyy todella hyviä.
Enemmin valitsisin kovat kuin ns lärpyt.
Merkkejä on vaikka muille jakaa.
Keywestin räppänät ainakin hyvät ja hinta/laatusuhde kohdallaan. - Lemonface
Tai_ga kirjoitti:
räpylöitä (lyhyt malli ja värinä on sininen) saa ostaa ainakin suoraan http://www.belindos.fi/ sekä ainakin joissain Inter Sporteissa on Arenan välineitä alkanut tulla myyntiin. Pääasiassahan urheilukaupoista ei oikein mitään kunnollista uintikamaa löydä. Joskus voi käydä tosin tuuri. Räpylät ovat tärkeät olla nimenomaan uintiin eikä sukeltamiseen tarkoitetut eli ei kovinkaan pitkät kärjestä.
Suosittelen lämpimästi! :)Hyvä tietää. Kiitti paljon neuvoistanne.Viellä sen verran että onko niissä joku suositus, kuinka paljon niillä voi/ saa kerralla uida? siis ajattelen lähinnä rasittaako ne nilkkaa?
- Tai_ga
Lemonface kirjoitti:
Hyvä tietää. Kiitti paljon neuvoistanne.Viellä sen verran että onko niissä joku suositus, kuinka paljon niillä voi/ saa kerralla uida? siis ajattelen lähinnä rasittaako ne nilkkaa?
en ole kuullut, mutta muistan joskus jonkun sanoneen, että lättäreitä ja räpylöitä olisi hyvä käyttää vaan kolmanneksen aikaa treeneistä. En tiedä millä perustein, mutta tällaista muistelen kuulleen.
Mutta varmaan maalaisjärkeä on hyvä käyttää, että ensin vähemmän ja sitten lisätä. Kyllä sen sitten tietää mikä itsestään tuntuu hyvälle. Seljeriä jos harjoittelet niin tekee aika hyvää etureisille tuo räpylöiden kanssa uinti :) - lifeguard72
Lemonface kirjoitti:
Hyvä tietää. Kiitti paljon neuvoistanne.Viellä sen verran että onko niissä joku suositus, kuinka paljon niillä voi/ saa kerralla uida? siis ajattelen lähinnä rasittaako ne nilkkaa?
Räppänät erittäin hyvä apu potkuissa ja varsinkin nilkkojen ojennuksessa oikeaan asentoon.
Pikkuhiljaa nilkat väkisinkin taipuvat oikeaan asentoon ja liikaa ei kuitenkaan kannata räpylöitä käyttää.
Välillä toinen pois ja hetken yhdellä räppänällä ja sitten ihan ilman räppänöitä potkutreenejä.
- tarkoituksen mukaan
Lifeguardia kompaten: kaikissa halleissa ei saa käyttää. Taigaa kompaten: joissakin saa käyttää valvojan luvalla, jos tilaa on.
Sukellusseuroissa saat varmasti käyttää omilla vuoroilla. Ja kilpauintiseuroissa omissa harkoissa valmentajan ohjeitten mukaan.
Avovesipelastajan soisin harjoittelevan räpsillä.
Monoräpsääkin käytetään.
Aikuisuimareilla käyttäisin räpsiä vaikkapa uintitekniikoitten reenauksessa - antaa nostetta ja siten "onnistumisen" iloa. Räpsien antama vauhti myös nopeuttaa esim. palautumista reenistä.
Lapsilla käyttäisin räpsiä vaikkapa vesijuoksutyyppisen potkun oikaisemiseksi tai painona tai lisäaistimuksen alaraajojen liikkeestä antavana stimulaattorina.- heist
Parit räpylät on tullut urheilukaupasta hankittua ja materiaaleina niissä käytettiin kumia sekä muovia (pääosin muovia) ja sitten kun pääsin kokeilemaan niin parin reippaamman potkun jälkeen murtuivat käyttökelvottomiksi. Mistä saisi kokonaan kumista valmistettuja räpylöitä tai muuten kestäviä räpylöitä?
- infoa räpylöistä
- räpsymän
varustenet sieltä edullisesti,esim arena powerfin
- panopoika234523
http://www.sukellustukku.fi/vapaasukellus/stereorapylat.html ostakaa parhaat kumi#räpylät#
- Uimaräpylöillä uija
Just tänään uimahallissa pääsin kokeilemaan uimaräpylöitä. :) Hurjaa vauhtia pääsi ja niillä oli kivaa uida. Uimaräpylöillä pääsi eteenpäin painumatta pohjaan kertaakaan, ilman käyttäen käsiä. Ja kaikenlainen sukeltaminen oli todella helppoa. Itsekkin haluaisin uimaräpylät.. Linkkaisiko joku jonnekkin mistä löytyisi 34-35 kokoja, jos sellaisen nettisivuston löytää?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1304895- 303096
Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O161797Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak221750Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.181611Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta711471Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi191237Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?101223Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni161187Ison Omenan uhri tukahdutettiin kuoliaaksi. Kuolinsyynä sydämen pysähdys.
Eli naisen hengittäminen estettiin ja tästä oli suorana seurauksena sydämen pysähdys. Ihan oppikirjan mukainen tapaus. H171187