Olen sellaisetkin uimahallissa nähnyt ja vaikuttivats mielenkiintoisilta. Onko kenelläkään niistä kokemusta ? On varm asti hyvää harjoitusta reisilihaksille jotta voi taas kesällä rullitella.
uimaräpylät
Lemonface
13
5567
Vastaukset
- lifeguard72
oranssin värisiä räppänöitä?
Löytyy essenuoton sivuilta mutta parempia löytyy edullisemmin.
Ainoa ikävä puoli on ettei kaikissa halleissa saa käyttää räpylöitä mutta järki mukana tässäkin.- Lemonface
En enää muista väriä. Jos ostankin räpylät niin en halua parhaita mahdollisia, riittää tavalliset, koska uin matkaa ihan perinteisestikin. Mutta tuo räpylä juttu voisi olla kivaa vaihtelua päästä päähän uimiseen.Meilläpäin saa uikussa niitä käyttää, jos tilaa siihen ja ratakin usein 50m.Onko sulla mielessäsi mitään muuta merkkiä kuin tuo mainitsemasi? Myyköhän niitä myös tavalliset urheiluliikkeet?
- Tai_ga
Lemonface kirjoitti:
En enää muista väriä. Jos ostankin räpylät niin en halua parhaita mahdollisia, riittää tavalliset, koska uin matkaa ihan perinteisestikin. Mutta tuo räpylä juttu voisi olla kivaa vaihtelua päästä päähän uimiseen.Meilläpäin saa uikussa niitä käyttää, jos tilaa siihen ja ratakin usein 50m.Onko sulla mielessäsi mitään muuta merkkiä kuin tuo mainitsemasi? Myyköhän niitä myös tavalliset urheiluliikkeet?
räpylöitä (lyhyt malli ja värinä on sininen) saa ostaa ainakin suoraan http://www.belindos.fi/ sekä ainakin joissain Inter Sporteissa on Arenan välineitä alkanut tulla myyntiin. Pääasiassahan urheilukaupoista ei oikein mitään kunnollista uintikamaa löydä. Joskus voi käydä tosin tuuri. Räpylät ovat tärkeät olla nimenomaan uintiin eikä sukeltamiseen tarkoitetut eli ei kovinkaan pitkät kärjestä.
Suosittelen lämpimästi! :) - lifeguard72
Lemonface kirjoitti:
En enää muista väriä. Jos ostankin räpylät niin en halua parhaita mahdollisia, riittää tavalliset, koska uin matkaa ihan perinteisestikin. Mutta tuo räpylä juttu voisi olla kivaa vaihtelua päästä päähän uimiseen.Meilläpäin saa uikussa niitä käyttää, jos tilaa siihen ja ratakin usein 50m.Onko sulla mielessäsi mitään muuta merkkiä kuin tuo mainitsemasi? Myyköhän niitä myös tavalliset urheiluliikkeet?
Hyvästä urheiluliikkeestä löytyy todella hyviä.
Enemmin valitsisin kovat kuin ns lärpyt.
Merkkejä on vaikka muille jakaa.
Keywestin räppänät ainakin hyvät ja hinta/laatusuhde kohdallaan. - Lemonface
Tai_ga kirjoitti:
räpylöitä (lyhyt malli ja värinä on sininen) saa ostaa ainakin suoraan http://www.belindos.fi/ sekä ainakin joissain Inter Sporteissa on Arenan välineitä alkanut tulla myyntiin. Pääasiassahan urheilukaupoista ei oikein mitään kunnollista uintikamaa löydä. Joskus voi käydä tosin tuuri. Räpylät ovat tärkeät olla nimenomaan uintiin eikä sukeltamiseen tarkoitetut eli ei kovinkaan pitkät kärjestä.
Suosittelen lämpimästi! :)Hyvä tietää. Kiitti paljon neuvoistanne.Viellä sen verran että onko niissä joku suositus, kuinka paljon niillä voi/ saa kerralla uida? siis ajattelen lähinnä rasittaako ne nilkkaa?
- Tai_ga
Lemonface kirjoitti:
Hyvä tietää. Kiitti paljon neuvoistanne.Viellä sen verran että onko niissä joku suositus, kuinka paljon niillä voi/ saa kerralla uida? siis ajattelen lähinnä rasittaako ne nilkkaa?
en ole kuullut, mutta muistan joskus jonkun sanoneen, että lättäreitä ja räpylöitä olisi hyvä käyttää vaan kolmanneksen aikaa treeneistä. En tiedä millä perustein, mutta tällaista muistelen kuulleen.
Mutta varmaan maalaisjärkeä on hyvä käyttää, että ensin vähemmän ja sitten lisätä. Kyllä sen sitten tietää mikä itsestään tuntuu hyvälle. Seljeriä jos harjoittelet niin tekee aika hyvää etureisille tuo räpylöiden kanssa uinti :) - lifeguard72
Lemonface kirjoitti:
Hyvä tietää. Kiitti paljon neuvoistanne.Viellä sen verran että onko niissä joku suositus, kuinka paljon niillä voi/ saa kerralla uida? siis ajattelen lähinnä rasittaako ne nilkkaa?
Räppänät erittäin hyvä apu potkuissa ja varsinkin nilkkojen ojennuksessa oikeaan asentoon.
Pikkuhiljaa nilkat väkisinkin taipuvat oikeaan asentoon ja liikaa ei kuitenkaan kannata räpylöitä käyttää.
Välillä toinen pois ja hetken yhdellä räppänällä ja sitten ihan ilman räppänöitä potkutreenejä.
- tarkoituksen mukaan
Lifeguardia kompaten: kaikissa halleissa ei saa käyttää. Taigaa kompaten: joissakin saa käyttää valvojan luvalla, jos tilaa on.
Sukellusseuroissa saat varmasti käyttää omilla vuoroilla. Ja kilpauintiseuroissa omissa harkoissa valmentajan ohjeitten mukaan.
Avovesipelastajan soisin harjoittelevan räpsillä.
Monoräpsääkin käytetään.
Aikuisuimareilla käyttäisin räpsiä vaikkapa uintitekniikoitten reenauksessa - antaa nostetta ja siten "onnistumisen" iloa. Räpsien antama vauhti myös nopeuttaa esim. palautumista reenistä.
Lapsilla käyttäisin räpsiä vaikkapa vesijuoksutyyppisen potkun oikaisemiseksi tai painona tai lisäaistimuksen alaraajojen liikkeestä antavana stimulaattorina.- heist
Parit räpylät on tullut urheilukaupasta hankittua ja materiaaleina niissä käytettiin kumia sekä muovia (pääosin muovia) ja sitten kun pääsin kokeilemaan niin parin reippaamman potkun jälkeen murtuivat käyttökelvottomiksi. Mistä saisi kokonaan kumista valmistettuja räpylöitä tai muuten kestäviä räpylöitä?
- infoa räpylöistä
- räpsymän
varustenet sieltä edullisesti,esim arena powerfin
- panopoika234523
http://www.sukellustukku.fi/vapaasukellus/stereorapylat.html ostakaa parhaat kumi#räpylät#
- Uimaräpylöillä uija
Just tänään uimahallissa pääsin kokeilemaan uimaräpylöitä. :) Hurjaa vauhtia pääsi ja niillä oli kivaa uida. Uimaräpylöillä pääsi eteenpäin painumatta pohjaan kertaakaan, ilman käyttäen käsiä. Ja kaikenlainen sukeltaminen oli todella helppoa. Itsekkin haluaisin uimaräpylät.. Linkkaisiko joku jonnekkin mistä löytyisi 34-35 kokoja, jos sellaisen nettisivuston löytää?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu3563045Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä3011473En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n841302- 1081301
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991285Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n591245- 481135
Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi791045Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa24941- 33847