Elän syödäkseni.. Tarvitsen

Kuinka voin lopettaa ahmimisen ja ylettömän syömisen? Henkisesti en voi tällä hetkellä kovinkaan hyvin, olen stressaantunut ja lievästi masentunut yms. Olen lihonut nyt lyhyessä ajassa 9kiloa mikä lisää ahdistusta vielä lisää..

Aamulla kun herään, en näe muuta syytä herätä kuin se että pääsen syömään.. Aamulla menee jo monta sataa kaloria, tänääkin jo 700kcaloria. En tunne olevani tunnesyöjä, tai sitten en vaan tiedosta sitä. Enkä myökään ahmi niin ettenkö pystyisi lopettamaan sitä. En muista päivää jollonko kaloreita ei olisi mennyt alle 2800, joka päivä ne ovat lähelle 3000->.. huoh.

Onko kohtalontovereita? miten päästä yli tästä ja päästä taas kiinni tavalliseen elämään?
2474
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

tervarissa,jos sieltä saisit apua

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tukea :/ kirjoitti:

Kuinka voin lopettaa ahmimisen ja ylettömän syömisen? Henkisesti en voi tällä hetkellä kovinkaan hyvin, olen stressaantunut ja lievästi masentunut yms. Olen lihonut nyt lyhyessä ajassa 9kiloa mikä lisää ahdistusta vielä lisää..

Aamulla kun herään, en näe muuta syytä herätä kuin se että pääsen syömään.. Aamulla menee jo monta sataa kaloria, tänääkin jo 700kcaloria. En tunne olevani tunnesyöjä, tai sitten en vaan tiedosta sitä. Enkä myökään ahmi niin ettenkö pystyisi lopettamaan sitä. En muista päivää jollonko kaloreita ei olisi mennyt alle 2800, joka päivä ne ovat lähelle 3000->.. huoh.

Onko kohtalontovereita? miten päästä yli tästä ja päästä taas kiinni tavalliseen elämään?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu