Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lisäproteiinista

    haluaisin käyttää aamu- ja välipaloilla jotakin lisäproteiinia, jota voisi sekoittaa jogurttiin esim. tietäisittekö mitään sopivaa ja kohtuuhintaista?
    4285
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Syö rahkaa tai raejuutoa, se on helppo tapa... Mut jos haluat sekoitettavaa protskujauhetta, osta iso edullinen pakkaus ja sekoita veteen, se on parasta niin. Esim. jr.fitness myy 3 kg:n pakkausta (leader) hinta n. 50€ mutta kestää piiitkään.

    Äänestä

    mutta ihan tavallisesta kaupasta ostin.
    Soijarouhetta,joka oli valmistettu sellaiseksi hiutaleiseksi. Olen laittanut viilin sekaan ja on hyvää.
    Tänään laitoin tomaatti-mozzarella salaatin sekaan,toimi siinäkin.
    Sitä ei siis tarvii kypsentää mitenkään.
    Heitin pussin pois kun laitoin hiutaleet purkkiin, siksi en nyt voi laittaa nimeä

    Äänestä

    Jos ei Leaderin jättipönttöä halua ostaa, Fastin Greenlinen perusheraa kannattaa kokeilla (muistaakseni 900 gramman pussi ~17 e). Kilohinta on Leaderin heraa pari euroa kalliimpi, riippuen tietysti vähän mistä ostaa.

    Äänestä

    • Kiitos vastauksista...
      niin, mistä noita saa ostaa?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tytsy-- kirjoitti:

    haluaisin käyttää aamu- ja välipaloilla jotakin lisäproteiinia, jota voisi sekoittaa jogurttiin esim. tietäisittekö mitään sopivaa ja kohtuuhintaista?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu