Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Apua aloittelijalle VHH-ruokavaliossa

    Heips! Olen lukenut aika paljon tästä VHH-ruokavaliosta ja kuulostais siltä et se auttais mua pääsemään tavotteeseeni. Olis kiva jos joku ketä tietää asiasta paljon, neuvois mua vielä oikein perusteellisesti! Kertokaa millasia ruokia voi syödä, kenties reseptejä yms.. Niin tärkeintä on jättää vaalea leipä, makaroni, peruna ja vaalea riisi pois.?? Selittäkääpäs mulle ny viä oikein kunnolla tää juttu etten sit tee sitä väärin! Kiitos kaikista vinkeistä!=)
    2213
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    "Terveys" on alaosasto "Laihdutus" ja siellä on aiheeseen perehtynyttä väkeä. On myös kiivaita oppiriitoja - sapelien kalahdukset kuuluvat tänne asti!
    Lue sieltä. Tällä palstalla on liikuntaan panostavaa väkeä.

    Äänestä

    www.karppaus.info

    Sieltä saa paljon tietoa! ja tarvittaessa neuvoja!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Mimmu kirjoitti:

    Heips! Olen lukenut aika paljon tästä VHH-ruokavaliosta ja kuulostais siltä et se auttais mua pääsemään tavotteeseeni. Olis kiva jos joku ketä tietää asiasta paljon, neuvois mua vielä oikein perusteellisesti! Kertokaa millasia ruokia voi syödä, kenties reseptejä yms.. Niin tärkeintä on jättää vaalea leipä, makaroni, peruna ja vaalea riisi pois.?? Selittäkääpäs mulle ny viä oikein kunnolla tää juttu etten sit tee sitä väärin! Kiitos kaikista vinkeistä!=)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu