Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    South Beach-dieetti, anyone?

    Olen aloittamassa yllä mainitun dieetin. Onko kellään kokemuksiä kyseisetä dieettistä? Pitäisi kuulemma toimia hyvin ja on huomattavasti terveellisempi kuin Atkinsin dieetti.
    2442
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    "Viimeisin muoti-ilmiö amerikkalaisella dieettiforumilla on miamilaisen sydänlääkäri Arthur Agatstonin kehittämä, kolmeen eri vaiheeseen ajastettu ateriointimalli.

    Tohtori Agatston kertaa samaa, mitä niin monet muut ruokavalioilla asiakkaitaan menestyksellisesti hoitaneet lääkärit: runsashiilihydraattiset ruoka-aineet kohottavat nopeasti verensokeria, ja kun verensokeri laskee voimakkaan insuliininerityksen seurauksena, tulee nälkä, mihin syödään lisää hiilihydraatteja, jotka varastoituvat rasvaksi – ja näin syömisen ja lihomisen noidankehä jatkuu".

    http://hypnopaleolaihdutus.com/ajank9.html

    Eihän tuo South Beach dieetti juurikaan eroa Atkinsista. Molemmissa on varsin tiukka aloitusvaihe ja sitten helpotetaan.

    Toivottavasti löytyisi joku, jolla olisi omakohtaista kokemusta, koska en näe mitään syytä väittää, että tämä olisi jotenkin huomattavasti terveellisempi kuin esim Atkins. Ainahan se on terveellistä jos vähennetään hiilihydraatteja.

    Äänestä

    • viimeisin muotivillitys, ja päiväys kahden vuoden takainen.

      No onhan se tuoreempaa tietoa kuin sadan vuoden takainen, jos niikseen.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Karppaaja kirjoitti:

    Olen aloittamassa yllä mainitun dieetin. Onko kellään kokemuksiä kyseisetä dieettistä? Pitäisi kuulemma toimia hyvin ja on huomattavasti terveellisempi kuin Atkinsin dieetti.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu