Painonvartijoiden vanha ohje?!

Heippa! Muistaako kukaan enää sellaista vanhaa painonvartijoiden ohjelmaa, jossa oli erilaisia "laatikoita" (rasvat, lihat, maitotuotteet, hedelmät jne.). Tietystä laatikosta sai syödä tietyn määrän. Sitten vain rastiteltiin, mitä päivän aikana tuli syötyä! Rastit, kun tuli täyteen, niin siinä oli päivän ruuat syöty! Mullakin oli sellainen kontaktimuovilla päällystetty ja tussilla kun rastitti niin illalla voi pyyhkiä rastit pois rätillä ja aamulla kaikki alkoi taas alusta! Paljon vaivattomampaa kuin pisteiden lasku, vaikkei sekään hurjan hankalaa ole... Jos joku tietää, mistä saisin tämän vanhan hyvän ohjelman, olisi tosi hienoa! Hyvää alkavaa kevättä kaikille!
61809
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Jos olisit kysynyt tuota 2vko sitten niin mulla olis ollu kaikenlaisia ohjeita iso vino pino, sekä pieni vihreä mappi jossa ruokaohjeita ja "pyyhi-taulukin", mutta heitin ne roskiin...

TOivottavasti löydät jostain =)

Äänestä

Tarkoitatko jostain 90-luvulta sellaista Plus-korttia, jonka takaliepeessä on kiiltäväpintainen taulukko? Erivärisiä neliöitä rastitetaan siinä päivän mittaan. Minulle se on aivan mystinen, mutta olen pitänyt jostain syystä tallessa...joutaa tarvitsevalle kyllä!

Äänestä
  • Hei nyt kuulostaa juuri oikealta!
    Sitä minä tarkoitan!
    Olisin kovin kiitollinen, jos sen saisin!

    Äänestä

  • Jatta kirjoitti:

    Hei nyt kuulostaa juuri oikealta!
    Sitä minä tarkoitan!
    Olisin kovin kiitollinen, jos sen saisin!

    Mäkin haluun.

    Äänestä

  • Jatta kirjoitti:

    Hei nyt kuulostaa juuri oikealta!
    Sitä minä tarkoitan!
    Olisin kovin kiitollinen, jos sen saisin!

    Siinä samassa nipussa näkyi olevan myös samaa sarjaa tyhjiä seitsemän päivän vihkosia sekä 1999 ostajan opas, missä noudatetaan samaa värikoodausta sekä 12 viikon viikko-ohjelmat. En todella tee niillä mitään, mutta postimaksua tietysti tulee kun koko paketti painaa vähän alle 600g. Laitatko yhteystietosi niin laitan tulemaan heti kun ehdin tai onko sulla Tampereelle yhteyksiä? Vai miten näillä foorumeilla toimitaan? Olen vain käynyt lukemassa aikaisemmin.

    Äänestä

  • Kevyesti kesään itsekin kirjoitti:

    Siinä samassa nipussa näkyi olevan myös samaa sarjaa tyhjiä seitsemän päivän vihkosia sekä 1999 ostajan opas, missä noudatetaan samaa värikoodausta sekä 12 viikon viikko-ohjelmat. En todella tee niillä mitään, mutta postimaksua tietysti tulee kun koko paketti painaa vähän alle 600g. Laitatko yhteystietosi niin laitan tulemaan heti kun ehdin tai onko sulla Tampereelle yhteyksiä? Vai miten näillä foorumeilla toimitaan? Olen vain käynyt lukemassa aikaisemmin.

    Laitatko mulle sähköpostia, niin voidaan hiukan privaatimmin keskustella ja vaihtaa yhteystietoja. Mä laitan sulle kyllä postikulut ja voin maksaakin ohjelmasta!!!
    E-mail: [email protected]

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


JATTA kirjoitti:

Heippa! Muistaako kukaan enää sellaista vanhaa painonvartijoiden ohjelmaa, jossa oli erilaisia "laatikoita" (rasvat, lihat, maitotuotteet, hedelmät jne.). Tietystä laatikosta sai syödä tietyn määrän. Sitten vain rastiteltiin, mitä päivän aikana tuli syötyä! Rastit, kun tuli täyteen, niin siinä oli päivän ruuat syöty! Mullakin oli sellainen kontaktimuovilla päällystetty ja tussilla kun rastitti niin illalla voi pyyhkiä rastit pois rätillä ja aamulla kaikki alkoi taas alusta! Paljon vaivattomampaa kuin pisteiden lasku, vaikkei sekään hurjan hankalaa ole... Jos joku tietää, mistä saisin tämän vanhan hyvän ohjelman, olisi tosi hienoa! Hyvää alkavaa kevättä kaikille!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu