Laihtuminen onnistuu vasta sitten, kun teet sen oman itsesi takia. Joillakin meistä motivaatio laihdutukseen löytyy vasta sitten kun polvissa on nivelrikko tms. Jotta tähän pisteeseen ei tarvitsisi joutua, olen koonnut seuraavaan joitakin hyödyllisiä laihdutuskirjoituksia eri aiheista:
KOLMEN VAIHEEN DIEETTI JA PAINONHALLINTAOHJELMA
http://suomalainen.forumcircle.com/viewtopic.php?t=41
RASVAN JA PROTEIININ MERKITYS
http://suomalainen.forumcircle.com/viewtopic.php?t=32
ONNISTUNEEN LAIHDUTUKSEN 8 ASKELTA
http://suomalainen.forumcircle.com/viewtopic.php?t=68
PAINON JUMITUS JA NS. SÄÄSTÖLIEKKI
http://suomalainen.forumcircle.com/viewtopic.php?t=59
-LK
KOLMEN VAIHEEN DIEETTI JA PAINONHALLINTAOHJELMA
http://suomalainen.forumcircle.com/viewtopic.php?t=41
RASVAN JA PROTEIININ MERKITYS
http://suomalainen.forumcircle.com/viewtopic.php?t=32
ONNISTUNEEN LAIHDUTUKSEN 8 ASKELTA
http://suomalainen.forumcircle.com/viewtopic.php?t=68
PAINON JUMITUS JA NS. SÄÄSTÖLIEKKI
http://suomalainen.forumcircle.com/viewtopic.php?t=59
-LK
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kaikista linkeistä tulee "not found", joten eipä taida olla apua niistä.
rukuku; kyllä minun koneeni ainakin löysi kaikki sivut...