Rehellisiä vastauksia, että pitääkö laihduttaa??? Pituus 158 ja painoa 59kg. Lihaksia ei pahemmin oo, koska en oo mikään himoliikkuja, joten siitä ei tota painoa ainakaan tuu...
Pitääkö mun laihduttaa??????
Iiris
5518
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ikäsi?
Oletko itse sitä mieltä, että sinun pitäisi laihduttaa? Jos olet itse tyytyväinen itseesi älä ihmeessä muiden mielipiteiden mukaan ala laihduttelemaan.
ei tarvii.sä oot ihan normaalipainonen noinkin.
Painoindeksisi on 23,6 eli normaalipainon rajoissa. Jos koet ulkonäkösi ongelmaksi, on kiinteytys liikunnalla paljon parempi veto kuin laihdutus. Liikunta voi sitäpaitsi olla hauskaa, laihdutus ei.
Olet normaalipainoinen.
Kuitenkin ihan terveyden kannalta suosittelisin, että rupeaisit tekemään päivittäin esim.puolentunnin kävelylenkin.