Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    TOTA.....

    ...miten saisin painoni putoamaan nopeasti ja helposti???
    3367
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Et mitenkään. Painonpudotus vaatii kovaa ja pitkäjänteistä työtä!!

    Äänestä

    Hiilarit TÄYSIN pois!
    Pelkkää valkuaista ja rasvaa.
    Ei lainkaan viljatuotteita, hedelmiä eikä muutakaan.

    Hae apteekista ketosliuskat ja seuraa sokeritautisprosessin vahvuutta päivittäin.
    Jotain laksatiivia ja monivitamiinitabuja.

    Kun liuskat värjääntyivät kunnolla lähti painostani eka viikolla noin 5kg, nesteestä valtaosa.
    Sen jälkeen 1 - 1,5kg/viikko.
    6:n viikon jälkeen oluen himoni katkaisi prosessin.
    Yksi keppanapullo oli liikaa.

    Nälkää ei tarvitse nähdä mutta hiilarien suhteen on oltava EHDOTON.
    Huomattava osa jengistä ei vain tajua missä kaikessa niitä on.

    Äänestä

    • aivot tarvii runsaasti hiilaria, eikä ketoosi ole mikään erityisen turvallinen tila. oikeastaan siihen kuolee aika helposti. joten lisää vain "hyviä" vinkkejä!

      parempi vinkki tulee tässä: huonot hiilarit ja rasvat pois.

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    ...miten saisin painoni putoamaan nopeasti ja helposti???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu