Kysymyksiä juoksusta ja muusta

Onko mun kunto huono jos jaksan juosta putkeen 8.4km? En harrasta juoksua kuin silloin tällöin, en aktiivisesti. Entä kummalla on enemmän väliä? Juoksee vaikka tunnissa 5km vai se että 10km 15km minuuttiin? Entä onko lajeissa sillä lailla eroa että esim. jaksaa uida hyvin esim 1km 15 minuuttiin mutta ei jaksaisi juosta kuin ehkä pari kilsaa vaan? Että jossain toisessa lajissa on hyvä kunto ja jossain toisessa huono. :D Toivottavasti tajusitte kysymyksen. Sori, tyhmä kyssä xD
1326
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Vastaus tuohon "jossain toisessa lajissa on hyvä kunto ja jossain toisessa huono" mietiskelyyn: kyllä tosiaan näin voi olla. Eli paljon kuntoon vaikuttaa myös tottumus lajiin. Itse esim. juoksen jonkin verran (kunto ihan ok), mutta uidessa tuntuu jo noin 500m yhtämittaisen rauhallisen menon jälkeen aika raskaalta, kun en siis sitä lajia paljoakaan harrasta.

Monipuolisen kunnon saa siis treenaamalla muutakin kuin yhtä ainoaa lajia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Uimarillinen kirjoitti:

Onko mun kunto huono jos jaksan juosta putkeen 8.4km? En harrasta juoksua kuin silloin tällöin, en aktiivisesti. Entä kummalla on enemmän väliä? Juoksee vaikka tunnissa 5km vai se että 10km 15km minuuttiin? Entä onko lajeissa sillä lailla eroa että esim. jaksaa uida hyvin esim 1km 15 minuuttiin mutta ei jaksaisi juosta kuin ehkä pari kilsaa vaan? Että jossain toisessa lajissa on hyvä kunto ja jossain toisessa huono. :D Toivottavasti tajusitte kysymyksen. Sori, tyhmä kyssä xD

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu