hei!
olisi sellaista, että onko teillä tiedossa hyviä dieettejä jolla pudottaisi paljon painoa? aikaa on 20pv (3viikkoa) ja pitäisi pudottaa vähintään 10kg..mutta pitäisi pudottaa kyllä 15.. nesteet?
itse ajattelin seurata tälläistä jonka löysin http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000001741&posting=22000000024161517
mutta vaihtaisin vähän aineksia.. ruisleivän näkkäriin kun en voi syödä ruisleipää..
ja vihreetä salaattia en ollenkaan.. jos teillä on joitakin "ihmedieettejä" niin otetaan reseptejä vastaan.. ei haittaa vaikka viikkojenpääsät osa painosta palaisi, sitten sen jälkeen voin aloittaa ihan normaalisti..
mutta 3viikon päästä pakko ollla vähän laihempi..
sairauksia ei ole ja olen suht tukeva nainen. sairaaladieettiä en voi seurata, koska ei ole juuri nyt varaa ostaa kaikkia aineksia. jaa kaalille olen allerginen.
kiitos!
olisi sellaista, että onko teillä tiedossa hyviä dieettejä jolla pudottaisi paljon painoa? aikaa on 20pv (3viikkoa) ja pitäisi pudottaa vähintään 10kg..mutta pitäisi pudottaa kyllä 15.. nesteet?
itse ajattelin seurata tälläistä jonka löysin http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000001741&posting=22000000024161517
mutta vaihtaisin vähän aineksia.. ruisleivän näkkäriin kun en voi syödä ruisleipää..
ja vihreetä salaattia en ollenkaan.. jos teillä on joitakin "ihmedieettejä" niin otetaan reseptejä vastaan.. ei haittaa vaikka viikkojenpääsät osa painosta palaisi, sitten sen jälkeen voin aloittaa ihan normaalisti..
mutta 3viikon päästä pakko ollla vähän laihempi..
sairauksia ei ole ja olen suht tukeva nainen. sairaaladieettiä en voi seurata, koska ei ole juuri nyt varaa ostaa kaikkia aineksia. jaa kaalille olen allerginen.
kiitos!
Vastaukset 1
Vanhimmat
en kyllä itse lähtisi tuota kokeilemaan!!
Ennemmin Nutrilett tehostartti!!!Käy Nutriletin sivuilla tsekkaa mitä siit kerrotaan.....