Luin tänää lehdestä että joku nainen oli laihduttanut 33kg puolessa vuodessa. Hän oli 154cm, painoi 93kg ja nyt 60kg. Onko muka oikeesti mahdollista PUOLESSA vuodessa laihtua noin paljon??
Onko muka mahdollista??
Nimetön
5951
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kyllä se on ihan mahdollista, ainakin tuossa tapauksessa kun oli noin paljon ylipainoinen. 33kg puolessa tekee 0,5kg kuukaudessa..?
33/6= 5,5 Kg kuukaudessa.
eikä tee heikkoakaan, kun jättää sokerit, limsat, pullat, karkit, shipsit, hampurilaiset yms. hiilarit huitsin nevadaan.
Uskon että on mahdollista. Mutta en hetkeäkään usko että olisi terveellistä... Suositeltu pudotustahti on 0.5-1 kg/vko eli 2-4 kiloa kuukaudessa, siis enintään 4, tekee puolessa vuodessa 24 kiloa. Sekin on jo aika paljon...
Laihdutin 9 vuotta sitten painonvartijoissa 7 kuukaudessa 32kg ja se oli liian nopeaa ja tuli syötyä liian vähän rasvaa. Hiuksia lähti aika paljon ja kilot tulivat takaisin. Tänä päivänä olen laihduttanut tarkoituksella hitaasti nyt on mennyt 7 kuukaudessa 24kg, mutta kooltani olen jo melkein sen kokoinen kuin laihimmillani 9 vuotta sitten ja kiloja on vielä pudotettavana 17kg. Nyt on tarkoitus pitää kilot poissa pysyvästi liikunnan ja ruokavalion avulla.