olen luonnostaan...joskin höllyvä sellainen. Muutaman kuukauden olen salitreeniä harrastanut...kyykkyjä, prässiä yms. tarkoituksena kiinteyttää pyllyä. Huolenaiheeni onkin, ettei vaan pyllyni kasva isommaksi treenatessa...?
pyöreä
pyllyinen
1243
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
nimenomaan treenaat lihaksia, joten lihas kasvaa. Jos et samalla saa vähennettyä rasvakerrostasi niin tottakai se takapuoli voi tulla suuremmaksi.