Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nutrilett ja säästöliekki

    Olen aiemmin laihduttanut ruokavaliolla. Välillä ole halunnut kiirehtiä pudotusta ja syönyt liian vähän. Silloin paino ei ole pudonnut ollenkaan, kun olen hieman lisäännyt ruokaa on paino taas jatkanut putoamistaan.
    Miten tämä säästöliekki ilmiö voidaan estää nutrilett kuurilla? Luulisi ettei paino putoa ollenkaan kuin energiamäärä on niin pieni pussiruuissa? Mihin perustuu se että nutrilla laihtuu mutta sama energiamäärä ruuassa johtaa säästöliekki-ilmiöön?
    2978
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Olen miettinyt samaa. Perustuukohan siihen, että nutrilett-kuuri on aika lyhytkestoinen startti pidemiaikaiseen painonpudotukseen, eikä säästöliekki-ilmiötä ehdi vielä tapahtua? En tiedä.

    Äänestä

    • siihen, että kroppa saa kaiken tarvitsemansa hivenaineet, vitamiinit etc. systeemit. Ja koska kroppa on ravittu niin niukka energiansaanti ei saa kehoa panttaamaan ravintoa=läskiä siinä pelossa, että ravinnonsaanti loppuisi.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kysymys. kirjoitti:

    Olen aiemmin laihduttanut ruokavaliolla. Välillä ole halunnut kiirehtiä pudotusta ja syönyt liian vähän. Silloin paino ei ole pudonnut ollenkaan, kun olen hieman lisäännyt ruokaa on paino taas jatkanut putoamistaan.
    Miten tämä säästöliekki ilmiö voidaan estää nutrilett kuurilla? Luulisi ettei paino putoa ollenkaan kuin energiamäärä on niin pieni pussiruuissa? Mihin perustuu se että nutrilla laihtuu mutta sama energiamäärä ruuassa johtaa säästöliekki-ilmiöön?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu