Aloittelin lennkeiliän uran 10v tauon jälkeen ja juoksen ja kävelen noin 4kertaa viikossa.Ajattelin kysyä miten korkealla syke kuuluu olla lenkin jälkeen noin puolituntia -tunti lenkistä? Itselläni syke noin 90 ja parin tunnin jälkeen leposyke n.55-65
aloittelja
maku
0214
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.