Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten

    tai hitaasti aerobic vaikuttaa ulkonäköön? Laihiksella en ole, mutta noin muuten...
    2284
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Paljon hitaammin kun tv-shopin ihmevemputtimet ja tärinävyöt!
    No, vakavammin puhuen: Todennäköisesti ei sinullekaan tule mitään nappulasta-valot-päälle - ilmiötä. Eteneminen on hidasta ja tasaista. Jos nyt aloitat, et ole ensi kesänä tiia piili, mutta jo 2008 kesänä taatusti ihan eri näköinen ja kuntoinen kuin ilman aerobicia.

    Äänestä

    Rinnalle jos haluat ulkonäköäsi parantaa. Loistava kaveri bickauksen rinnalle! :)

    Teetä saliohjelma, joka tähtää sinun tavoitteisiisi ja älä pelkää, että olisit jokin kävelevä lihaskimppu treenin tuloksena. Siihen tarvitaan aimo annos testosteroinia ja vuosien kovaa treeniä ja ruokavaliota. Että ihan turvallista käydä naistenkin salilla ja mikään ei muokkaa vartaloa niin tehokkaasti kuin hyvin suunniteltu säännöllien salitreeni. 3kk-6kk kuluttua alat näkemään jo jotain tuloksia, mikäli uskallat treenata painoilla, jotka tuntuvat jollekin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nopsaan kirjoitti:

    tai hitaasti aerobic vaikuttaa ulkonäköön? Laihiksella en ole, mutta noin muuten...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu