Kannattaako mun tehdä vatsalihaksia kun painan jotai 61-62 kiloa? Jos mun puntari on oikeessa.
Kannattaako?
fdsgfhsdh
3263
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Millä tavoin nuo kaksi asiaa liittyvät toisiinsa?
Vatsalihasten treenaaminen ei oikein riipu painosta, vaikka miten katsoisi asiaa. Treenaa jos koet sille olevan tarvetta, useimmiten se on kotiinpäin.
kysymyksen asettelua, mutta sen tiedän, että vahvasta paketista on hyötyä jokaiselle. Se tukee selkää ja ehkäisee vaivoja tulevaisuudessa. Eli treenaa vatsan, selän ja kylkien lihakset kovaan kuntoon.
En aivan ymmärtänyt????Jos olet niin kevyt,ettei oma kehonpaino riitä vastukseksi,niin ota rautaa syliin,johan tuntuu!!!En ota vataliikkeiden "kannattavuuteen" kantaa,tekee ken haluaa,mä tykkään!