Pikadieetti loppukiriksi?

Olen treenannut ja tarkkaillut syömisiäni vuoden alusta asti.. Nyt 3 vkoa Kanarialle ja vielä pitäis saada pikkasen painoa pois/ timmimmäksi.. Onko enää mitään tehtävissä? ;)

Mittani 167/51
2706
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Oot jo kyllä tosi hoikassa kunnossa. Mutta kannattaa juoda paljon vettä ja välttää suolaisia ruokia, jolloin nestettä ei pääse kertymään vartaloon. Jatkat samaan malliin kuin ennenkin. Kolmessa viikossa nyt ei suuren suuria muutoksia kuitenkaan pysty enää tapahtumaan.

Äänestä

tiputat painoasi, susta tulee alipainoinen. Älä vedä laihdutusta "yli", ettei tule ongelmia. Nyt vaan terveellistä ruokaa ja punttitreeniä, niin tulee se "timmi" kunto, kun vartalo kiinteytyy.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Sousse_82 kirjoitti:

Olen treenannut ja tarkkaillut syömisiäni vuoden alusta asti.. Nyt 3 vkoa Kanarialle ja vielä pitäis saada pikkasen painoa pois/ timmimmäksi.. Onko enää mitään tehtävissä? ;)

Mittani 167/51

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu