Ajattelin juosta ensi kesänä maratonin. Aiempaa urheilutaustaa on, mutta vähän 'säästöliekillä' on tullut viime vuodet vedeltyä. Nyt joulun jälkeen on tullut vedeltyä viikkotahtia 4-12 h hiihdellen ja juoksennellen. Sanokaapa asiantuntijat onko tavoitteeni 2.50' millä tapaa realistinen? Aikanaan hapenotto oli 75mmol:in pinnassa. Ikää on lähemmäksi 40, mutta jalat on suht' hyvässä kunnossa.
aikeissa maraton
nylkky
0249
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.