Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lenkki ennen aamiaist

    mites lenkkeilijät, eiks tuu yhtään heikko olo ku juoksee tyhjäl vatsal? Varsinki ku muutenkin heikottaa aamuisin.. Syöttekö yhtään mitään ennen lenkkiä?
    2300
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    jotain sata kaloria pitää saada - ehkä banaani tai hedelmiä ennen lenkkiä-

    Äänestä

    Miun aamu aerobinen on useana aamuna vkosta tämä: Poljen 5km pyörällä,siivoan (raskasta) 2,5h ja poljen taas 5km...sitten vasta syön aamiaisen:) Kahvikupillisen juon ennen liikkeelle lähtöä,ei muuta ja hyvin jaksan:)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    cooldasice kirjoitti:

    mites lenkkeilijät, eiks tuu yhtään heikko olo ku juoksee tyhjäl vatsal? Varsinki ku muutenkin heikottaa aamuisin.. Syöttekö yhtään mitään ennen lenkkiä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu