Hei tietääkö joku monta pistettä kananmunan valkuainen sisältää( /monta valkuaista on yksi piste?) ? Entä 100grammaa 0,3% raejuustoa?
Kevyemmin kohti kesää!
Kevyemmin kohti kesää!
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos nyt on kyse painonvartijoiden käyttämästä pistesysteemistä niin kokonaisesta kananmunasta tulee 2pistettä ja kananmunanvalkuaisista 2kpl/ 0,5pistettä.
0,3% rasvaa sisältävästä raejuustosta tulee 1piste/desilitra.
Toivottavasti näistä oli apua!
kiitos juuri noita tarkoitin.
Mukavaa viikonloppua!