Mulla on ongelma. Treenaan aktiivisesti noin 8-12krt viikossa. Kroppa on muuten timmissä kunnossa, mutta reidet ei. Ruokavalio on tiukka, mutta ei auta. Läskit lähtee kaikkialta muualta paitsi reisistä. Selitys tähän saattaa löytyä geeneistä, koska suvussamme on näitä ns. "rintavia reisiä" jonkin verran. Kuitenin en enää jaksaisi kärsiä näistä reisistä, jotka eivät mahdu minnekään. Niissä on kyllä myös rutkasti lihasta, mutta läskiäkin AIVAN LIIKAA. Haluaisin sanoa Good bye sellulite and fat, mutta miten? Kaipaan kipeästi apua.
Vastaukset 2
- tzui
juttusi perusteella tulee ensimmäisenä mieleen että sinulla taittaa olla anoreksia. soita mielenterveystoimistoon, taitaa avuntarve olla korvien välissä... (ei pahalla)
- harjoittelusta...
Kuules kun se lihasmassa varmasti kasvaa, jos noin paljon harjoittelet kuin kerroit. Ainut keino on ehkä tehdä pitkiä harjoituksia ja hyvin pienellä vastuksella kuntosalilla. Se kiinteyttää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä mieltä olet?
Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo1611536Muistakaa pojat tämä.
Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.1381208Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin
Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset216879- 66805
Pahoin pelkään nainen
että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus63717- 52700
- 46695
- 76586
- 52582
Martina avaa suhdettaan
IL 22.7: Martina avaa suhdettaan nuoreen Muhikseen. Nyt on jo vakavaa, on käyty syömässä Itä-Helsingissä. Onkohan muutt187578