syömisestä

tiedän että tästä on käyty monenmonituiset keskustelut, mutta...

treenin jälkeen pitää saada proteiinia ja hiilihydraatteja palautumiseen, tiedän. mutta minua askarruttaa se, että mistä määrästä ruokaa saa tarpeeksi proteiineja???

eli paljonko pitää syödä?

Olisiko Tai_ga mahdollisesti tietoinen?? :D sinulla kun on niin paljon tietoa/kokemusta..?:D
0331
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


taas kerran... kirjoitti:

tiedän että tästä on käyty monenmonituiset keskustelut, mutta...

treenin jälkeen pitää saada proteiinia ja hiilihydraatteja palautumiseen, tiedän. mutta minua askarruttaa se, että mistä määrästä ruokaa saa tarpeeksi proteiineja???

eli paljonko pitää syödä?

Olisiko Tai_ga mahdollisesti tietoinen?? :D sinulla kun on niin paljon tietoa/kokemusta..?:D

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu