Ja ihan varmasti pilaa!
Ei ole kivaa jos toinen vain mässyttelee vieressä herkkuja, ja ite saa vain kattoa kieli pitkällä vieressä! Eikä edes välitä pistää mässyjä piiloon vaan jättää pöydälle lojumaan.
NIIIIIIN vaikeaa!
Jos olisin yksin, pysyisin paremmmin tavoitteissani!
Ei ole kivaa jos toinen vain mässyttelee vieressä herkkuja, ja ite saa vain kattoa kieli pitkällä vieressä! Eikä edes välitä pistää mässyjä piiloon vaan jättää pöydälle lojumaan.
NIIIIIIN vaikeaa!
Jos olisin yksin, pysyisin paremmmin tavoitteissani!
Vastaukset 9
Vanhimmat
mä opiskelen eri paikkakunnalla kuin poikaystäväni niin sen suhteen viikko mässäilyt jää vähiin mut sit ku v-lopuks meen poikaystäväni luo ni ei herkku paastosta tuu yhtään mitään...
Kyllähän se nyt on ihan omasta mielenlujuudesta kiinni, itse asun avoliitossa, laihdutan ja muut syö mitä syö. Välillä jää sipsit ja keksit pöydille ja minä korjaan ne kaappiin, syömättä.
Kun jotain haluaa oikein kovasti, kyllä voi olla mättämättä nameja yms.
Se on ihan itsestä kiinni,mitä suuhunsa mättää...Se vaatii sitä tinkimätöntä itsekuria...muutaman kerran kun on kieltänyt itseään ottamasta herkkuja,niin se iskostuu alitajuntaan...ainakin mulla.Itse jätin rasvat pois sillä konstilla,että tein selväksi itselleni,että jos syön jotain missä on hirveesti rasvaa,niin tulen huonovointiseksi.Ihan kun diabeetikko ei voi syödä sokeria,niin samalla periaatteella...
... mutta diabeetikko voi syödä sokeria.
Hyvähän se on kumppania syyttää jos retkahtaa. Totuus on kuitenkin se että itse ne namit suuhusi tunget.
Joopa joo. Itseppä hyvinkin napostelet ja omaa mielenlujuutta se laihdutus koettelee, mutta miehen tuki on TÄRKEÄ ja jos omasta kumppanista ei ole myötäeläjäksi, niin sitten kannattaa miettiä jo koko suhteen järkevyyttä!
Myötä- ja vastamäessä, vai mitenkäs se meni...
Tottakai miehen pitää olla hengessä mukana, kannustaa ja kehua mutta ei se sitä tarkoita että pitäisi luopua herkuista ja mässyistä jos miehellä ei ole paino-ongelmaa. Salaako hänen ne pitäisi sitten syödä? Omalle miehelleni kannan ihan samaan tahtiin vanukkaita ja nameja kuin ennenkin, eikä se minulle ole ongelma. Kun hän mässyttää kermajälkkäriä, minä rasvatonta jugurttia. Onko sillä yhtään mitään väliä missä ne herkut lojuu, olkkarin pöydällä vai kaupan hyllyllä, ihan yhtälailla niihin sorrutaan (jos sorrutaan)
Hei!
älä langistu voit syödä samaa ruokaa kuin ystäväsi , mutta syöt vähemmän. Älä syö klo 18:00 jälkeen mitään. Näin sinä saat viettää normaalia elämää kunppanisi kanssa. Juot paljon vettä.
Lopeta sokerin syönti ja piilomakean syönti. Siinä sinulle ystäväiseni on diellien salaisuus.
Hei sitten.
T: mirkku
totta puhut!
siksipä muutin avomiehestä eroon, kun vitutti kun lihoin paljon kun tämä aina halusi tehdä rasvaista ruokaa.
nyt asun yksin, eikä tule houkutuksia ja missin mitat alkaa tosiaan olla:) ihanaa taas nauttia ihailevista katseista kun punkeruus on poissa.
liikasyömiseen auttaa myös kahvin juonti (rasvaton maito) sekä tupakointi, josta voi tosin tulla kalliit seuraamukset!