onko kukaan kokeilut kaalisoppadieettiä niin, että on silti syönyt muuta
-lähinnä kasviksia ja hedelmiä, kenties jotain muuta kevyttä
..ja kahvia tai teetä
vai perustuuko laihtuminen vain ja ainoastaan siihen että dieettiä noudattaa tiukasti. Tuntuu vain hurjalta syödä ko. tuotteita (esim. en voi sietää banaania)
Nyt olisi viikon verran aikaa tehdä jotain ruokavalion avulla sille, että mahtuisi kesävaatteisiin. Ensi viikon koppupuolella pitää mennä töihin ja siellä työhöni kuuluu opetusateriat, joten ei mahiksia syödä vain soppaa.
-lähinnä kasviksia ja hedelmiä, kenties jotain muuta kevyttä
..ja kahvia tai teetä
vai perustuuko laihtuminen vain ja ainoastaan siihen että dieettiä noudattaa tiukasti. Tuntuu vain hurjalta syödä ko. tuotteita (esim. en voi sietää banaania)
Nyt olisi viikon verran aikaa tehdä jotain ruokavalion avulla sille, että mahtuisi kesävaatteisiin. Ensi viikon koppupuolella pitää mennä töihin ja siellä työhöni kuuluu opetusateriat, joten ei mahiksia syödä vain soppaa.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minäkin mietin tuota teen juontia..onkohan esim. vihreä tee sallittua?
Syön myös todella paljon ksylitol-purkkaa, joten pitääköhän sekin jättää väliin?
Olen kaiken lisäksi kasvissyöjä, joten millähän voisi korvata lihaosuudet?
Kiitokset etukäteen!
No kai sitä nyt saa purkkaa syödä ja teetä ryystää, jos ei käytä sokeria. Tosin kaalidietissä on se ikävä puoli että paino tippuu mutta tulee tuplana takaisin, en suosittele. Ellet sitten meinaa syödä lopun ikääsi kaalisoppaa, mitä en myöskään suosittele.