Onkohan tuo kebab miten lihottavaa tavaraa jos syö esim jonkun riisi tai rullakebabin päivässä?.
1xkebab päivässä?
fallujah
121258
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
liha ole lihottavaa, mutta jos syö riisillä tai leipien kera niin ne ovat. Olen syönyt kebab lihaa pelkästään salaatin kanssa.
Kyllä se kebabin liha on melko rasvaista, samoin joissain paikoissa soosit ovat myös. Joten kannattaa vältellä, etteti ihan joka päivä popsi. Kirilin tyyppiselle rasvankerääjälle se sopii oikein mainiosti, mutta vhh-lihottajilla on rasvan ja energian saanti no. 1:n aterioinnissa.
järkihän sen sanoo, että pelkkää rasvaa se on,ja se leipä on täyttä roskaa, samoin kastikkeet ovat pelkkää rasvaa ja aivan liikaa.
jos proteiinia haluaa niin sitä saa myös vähärasvaisena
Oikeaa kebablihaa jos luulet sen olevan pelkkää rasvaa.
"Kebablihan koostumus ja mausteisuus vaihtelee huomattavasti. Yleensä kebab on naudan ja/tai lampaan lihaa. Myös muita vaihtoehtoja, kuten kalkkuna-, kana, ja porokebabia on saatavilla. Rasvaa kebabissa on noin 10-20% ja lihapitoisuus vaihtelee 70-100%. Jotkut kebabit ovat jo itsessään hyvin mausteisia, jolloin kastikkeiden vaikutus annokseen makuun on vähäisempi. Hyvällä kastikkeella voi ainakin yrittää pelastaa mauttomankin lihan.
http://www.kebabille.com/kebabillecom/arvosteluohjeet.php
Tuiollainen 20% rasvaa on mielestäni kauheaa laardia, eli tosi rasvaista. Ja uskon, että missään ei ole väittämääsi 100% lihapitoisuus, siihenhän laitetaan mausteitakin ja suolaa, joten 100% mahdottomuus. Joten rasvalaardia koko kebab! Sopii vaikka vhh-lihottajille, kuten Kirilille.
siankylkeä jossa pitää olla vähintäin 30% rasvaa, että se olisi maukasta. Siihen nähden kebab liha ei ole riittävän rasvaista. Sianrasva on kaiken lisäksi vielä terveellistä eläinrasvaa, mutta ei sovellu Tepin kaltaisille hiilarinpurijoille, joiden tulee saada jokapäiväinen sokeriannoksensa.
No on se lihottajalle hyvä, jos tykkää rasvan mausta. Omasta mielestäni rasva peittää alleen kaikki muut maut. Ja sinullahan pitää olla tuo 30% rasvaa, jotta saat lihan mureaksi, huono kokki kun olet. Jaa, päivittäinen sokeriannos, mikäs se on.
PS. Eilen tuli syötyä puolikas muffinia, söitkös sinä taas pellillisen pullia?
Pitäähän nyt rasvaa olla. Joillain ruokavalioilla enemmän, joillain vähemmän.
Itse vedän silloin tällöin pekonia ja paistettuja munia aamupalaksi, ei taida mikään 20-30% rasvapitoisuus (ainakaan kokonaiskaloreista laskettuna) riittää moisessa annoksessa. Ja silti laihdun, mitä hittoa? :D
(enkä edes päivittäin noudata mitään vhh-ruokavaliota, korkeintaan jotain hieman nopeista hiilareista karsittua ruokavaliota)
Lisää vettä myllyyn, tiedätkö mikä kansakunta käyttää eniten vähärasvaisia / rasvattomia ruoka-aineita? Arvaatko vielä, mikä on myös kaikkein ylipainoisinta kansaa?
Eiköhän tuommonen rasvainen kebab liha sisällä näitä kovia (huonoja) rasvoja ja >20% on jo aika paljon. En ole kebab asiantuntija, mutta eikös tämän lihan valmistuksessa käytetä jauhoja?? Jotenki puristetaan jauhelihasta ym. semmoseksi köntiksi?
ei sisällä lainkaan näitä teollisesti muokattuja (huonoja) keinorasvoja tai margariineja vaan ainoastaan luonnollista ja terveellistä eläinrasvaa. Jauhot eivät kuulu kebablihaan.
Senkus tykkäät vedellä epäterveellistä rasvaa nassuusi, en välttämättä haluaisi nnähdä, millainen ulkomuoto sinulla, moisella lihotuksella.
Tiedän, ja se johtuu tuollaisesta rasvanrouskutuksesta, vähärasvaisten tuotteiden käytön rinnalla.
Ulkomuoto on paljon parempi kuin aiemmin, kun läskiä on karissut pois reilu 40kg. Yllättävää oli että kun vuoden verran veti vähärasvaisella dieetillä, hyytyi laihdutus pikkuhiljaa olemattomiin - ja nyt kun on vähän "väkisin" tuonut lisää rasvaa ruokavalioon, meno jatkuu taas. Hyvä homma jos sulla toimii rasvaton linja, mulla se meni ihan hyvin jonkun aikaa mutta ei kuitenkaan loppuun asti. :)