Ihan uus olen näillä sivuilla.. saako täällä kaveria ja juttuseuraa joka laihuttaa myös?
täällä ois 18wee tyttönen jolla on liikaa painoa :D oikeasti! kiloja pitäisi saada pois.. painareitten pisteitä lasken, mutta innostus hyytyy aina välilä.. onko kannustajia? voin kannustaa myös sua :)
täällä ois 18wee tyttönen jolla on liikaa painoa :D oikeasti! kiloja pitäisi saada pois.. painareitten pisteitä lasken, mutta innostus hyytyy aina välilä.. onko kannustajia? voin kannustaa myös sua :)
Vastaukset 18
Vanhimmat
heips!
aloitin kans laihduttamisen kovalla innolla 2 viikkoa sitten. 2 kg lähti mut nyt viikonloppuna tuli mässäiltyä niin että kaikki palannut ja motivaatio laski rytinällä. :( pitäisi jotenkin saada koottua tässä itseni ja saada jatketuksi, mutta juuri nyt painiskelen 'kerran läski, aina läski' -masennuksen kanssa. olisi kiva saada joku kaveri jonka kanssa voisi jakaa "tuntemuksiaan" :)miten sulla on urakka alkanut? toivottavasti ainakin paremmin kuin minulla!! :D
Alotin pisteet, hienosti tippu 5kg ihan parin viikon aikana, sitten tulin kuumeesee ja laihuin sen takia 2kg ja sitten olin terve ja tuntu että ruoka maistuis taas :( kun vaan sais piettyä kohtuudessa.. painarit on siittä puoleen hyvät että laihtuu vaikka tyyliin viikonloppuna syötkin karkkia. mutta pitää olla vaan niin hiton tarkka.. ja pisteet ei meinaa millään tulla täytee ku munki pitää syödä 28 pistettä :/ väkinäistä syöntiä välistä..
mutta huomasin et kun laihtu tuos välillä, niin ei jaksa syödä enään niin paljoa ;) mut kaik on tullu takas..
ahistaa oma läskisyys mutta kun ei vaan saa alotetta
Olin itsekin viime kesänä painonvartijoissa ja laskin pisteitä, lähti -6 kg mutta sitten kyllästyin. nyt ne on sitten tullu takas 5 kg vielä päälle :( suoraan sanottuna vituttaa kun kaupassa on kaikkia kivoja kesävaatteita ja itsellä ei ole toivoakaan mahtua niihin :'( paljonko haluaisit laihtua? mulla on tavoitteena -25 kg. huh, hirvittää tuo määrä... tämä päivä meni aivan piloille mitä laihdutukseen tulee mutta huomenna jatkuu yritys :) voisi kyllä itsekin kaivaa sen pistevihkosen taas esiin ja alkaa laskea niitä niin pysyy jonkinmoinen käsitys että mitä oikeastaan tulikaan syötyä!
no mullakin on varmaan tavotteena sellanen -20kg, ainakin.. tutun häätki on tiedossa kesäks nii pakko saaja juhlii sitte hamekki.. kun ei löydy vaatteita ollenkaa.. ja auta armias ku tulee kesä ja pitäs alkaa pukeutuu vähempii vaate kerroksiin, kyllähän kaikki läskit sillon paistaa :/ mutta miten saat ihtestäs niskasta kii? ei onnistu mulla.. aina se lipsuu johonki suuntaan
niihä se menee... aina saa olla kiskomas jenkkakahvoja piiloon ja mahaa sisään :( miten sulla on tämä päivä mennyt? mulla on ihan hyvin, paitsi et menin syömään 2 karjalanpiirakkaa :/ tein klassisen virheen ja menin kauppaan tyhjällä vatsalla. niinpä tuli sitten ostettua vähän ylimääräistäkin :/ ajattelin lähteä kohta vielä lenkille kun on niin kaunis ilma, jos se vähän sitten kuluttaisi niitä piirakoita :) ajattelen itse aina että miltä näyttäiSIN jos olisin laihempi, se motivoi eteenpäin! kannattaa koittaa!! :)
päivät on menny ihan hyvin.. oon kahtonu pisteet tiukasti ja lenkkil kävin eilen.. mutta koulu vie suuren osan päivästä ja sitten ei jaksa enään tehä mitää ku kotia tulee.
sain hirviän järkytyksen taas ku farkkuja kokeilin kaupassa ja ne sovituskopin peilit.. APUA! taas masentu ja tajus todellisuuden.. mutta myös autto ottaan asia vakavemmin..
Se on järkyttävää kun menee vaatekauppaan, ympärillä pyörii xs-kokoisia teinejä ja ite en mahdu edes 42:n housuihin... itseinho nousee ja alkaa risomaan niin että yleensä lähden menee koko kaupasta. mulla kävi kämmi tänään niiden pisteiden kanssa, ajattelin että voin syödä vielä toisen karjalanpiirakan että kyllä pisteet antaa myöden, mutta "fiksusti" tsekkasin asian vasta syötyäni eikä sitä varaa niin paljon ollutkaan... nyt illalla alkaa vähän nälkä tulemaan mutta pisterajan yli EN aio mennä. tähtään 25 p / päivä. lenkille en myöskään tänään ehtinyt mutta huomenna otan vahingon takaisin. vaaka näytti aamulla 0,4 verrattuna eilisaamuun, toivottavasti nyt hieman laskee. tiedän kyllä ettei ole mitään järkeä poukkia vaa'alla päivittäin, mutta se vetää minua puoleensa magneetin lailla aina aamuisin... :( olin viimeviikolla ja -1,2 lukemassa verrattuna tähän aamuun mutta menin mässäilemään viikonloppuna oikein urakalla. :'( miten sulla, onko paino pudonnut? koska muuten aloitin laihduttamaan? itse aloitin reilu 2 vkoa sitten.
lipsuu ote niin maa peekeleesti taas.. oon ihminen joka syö ainakun menee vaikeesti.. sata koetta plus kaikki tehtävät kaatuu päälle.. siis olen koulussa :D ahistaa ihan vietävästi ja menin ostamaan suklaata.. ja pisteitä tulee huomenna lisää kun juhlimaan lähen :(
alotin ite kans kolme viikkoa sitten laihutuskuurin ja täl hetkel menny 3kiloa.. mutta olin myös sairas niin en voinnu syödä oikeen.. pakko ens viikolla petrata.. työharjottelu alakaa nii vois kävellä sinne joka päivä.. mutta pian on pääsiäinen ja kaikki pääsiäisherkut pöydäs.. miten sellasísra voi kielräytyä.. mul o iso ongelma.. ja se on ruoka!!
älä masennu, repsahduksia sattuu kaikille!! minäkin olen tämän viikon laihdutellut viime viikonlopun lipsumisen (hampurilaista ja pizzaa) seurauksia enkä vieläkään ole päässyt samaan mitä vaaka viime pe näytti. olen itsekin samanlainen että kun vituttaa niin sitten syön - ja paljon. katsoin tuossa juuri "tavoitevaatteitani" jotka roikkuvat kauniisti henkarissa ja motivoiduin taas sen verran että selviydyn tästä illasta. viikonlopusta tulee kyllä taas ihan hirveä, poikaystäväni tulee lomille ja silloin tulee aina mässäiltyä ihan hirveesti kun sekin syö :( ajattele positiivisesti, -3 kg on kuitenkin jo tosi hyvin!! jos nyt tulee plussaa, niin sunnuntai- tai maanantaiaamuna jatkat sitkeesti eteenpäin siitä mitä vaaka silloin näyttää. tuskin se kaikki nyt takaisin kuitenkaan palaa eli olet silti kevyempi kuin ennen kuurin alkua! :) suosittelen muuten lämpimästi esim. hienojen "tavoitehousujen" hankkimista, se antaa kummasti lisäpuhtia kun ajattelee että jonain päivänä vielä mahdun noihin!! :D
tuli taas eilen juotua ja syötyä :/ no mutta oli kiva ilta.. :)
mulla on "tavoitehousut".. :) ja yhessä vaiheessa jo mahuin niihin ja nyt en taas..
mulla kilot näkyy aina jaloissa ja tisseissä eniten.. :/ :D
Kyllä ne housut menee viel päälle.. pakko niitten on.. tänään alotetaan taas kahtomaan syömisiä.. kasvisruokaa onkin jo tulossa :P
damn!! hiton viikonloppu!! painoin tänään aamulla 600 verrattuna viime perjantaihin. grrr... todella masentavaa :( varsinkin kun en mässäillyt missään vaiheessa, la iltana tuli hiukan syötyä patonkia ja sipsejä mutta eilisen elin kyllä tiukasti pisteiden rajoissa ja kävin vielä lenkilläkin. nyyh :( pitäisi tosiaan ottaa tavaksi käydä vaa'alla vain kerran viikossa eikä joka päivä!! sillon näkisi vähän paremmin pidemmän tähtäimen edistymistä (jos sitä nyt tapahtuu) kuin nyt. mites sun viikonloppu?? :) mulla on muuten sama "vika", jos lihon niin kaikki menee tisseihin, takamukseen ja jalkoihin! tosin nyt on alkanut jo mahaakin muodostua, mutta se tuli viimeiseksi joten toivotaan että se myös lähtee ensimmäiseksi!! :D
ei se viikonloppu sit oikeen luistanu.. serkku pojalla oli synttärit ja pitihä kakkua maistaa ku se o äiteensä kaa tehny sen yhessä.. ja kuinka ollakkaa pöydäs oli ihania suolasia piirakoita :P
m käyn vaan viikon välein puntarilla.. jos edes sillonkaa uskallan :D
tänään olin tyytyväinen ihteeni! kävelin töistä kotia.. aamulla sain kyydin.. löntystelin rauhallisesti ja koko ajan koitan vähentää sitä aikaa mikä siihen menee..
Oletkos koittanut muuten sauvakävelyä? on kuulemma tehokas laji, ja totesin sen itsekin eilen kun kävin kiertämässä pururadalla 3 km:n lenkin. tuli meinaa hiki! sauvojen kans tulee käveltyä paljon kovempaa kuin mitä muuten lampsisin! :D ja nyt on perslihaksetkin kipeät että tuntee ainaki jotain tehneensä!! :D :D
tiedän, sauvat pukkaa hien pintaa.. ja niil pääsee rivakkaa kävelleen..
oikeesti ku koittaa lenkkeillä ja syödä hyvin.. tulee pääsiäinen, mäki lähen huomenna laskettelee ja tuun maanantaina.. no sil on tyylinä juodaan ja juodaan ja sit lasketellaa.. ja syödään paskaruokaa.. ei tunnu oikeen onnistuvan mikään taas..
mut nyt kotona kun oon "jumpannu" nii oon koittanu vähän niiku tanssia.. jos sitä tanssiks voi sanoa :D hiki on ainakin tullu.. tai sit hiki tulee siit ku on nii huono kunto.. :D
Ensimmäinen kunnon repsahdus tämän dieetin aikana tuli sitten tänää :( tulin vetäneeksi äsken leivän ja vanukkaan sekä lihakastiketta ja perunamuusia jota menin viel SANTSAAMAAN!!! oi luoja olen tyhmä, miksi tein sen... kauhee morkkis :'( koitin lähteä lenkille että saisin kulutettua edes 1 % siitä mitä tulin syöneeksi mutta koska olin niin täynnä niin en jaksanut kuin kiertää korttelin... miksi voi miksi olen vajonnut näin alas?!?
voi kun pääsisi itsekin laskettelemaan, se on niin kivaa :D pidä hauskaa munkin puolesta siellä!
ei tuo sun syönti mitää.. mutta oon vetäny koko pääsiäisen sipsiä, limsaa, makkaraa, sämpylää ja juonnu joka päivä jotain alkoholi pitosta..
pakko alkaa uudestaa laskia pisteitä.. maha on ku pallo, turvoksissa ihan..
mutta sisko ei ollu nähny mua 4viikkoo ja tuumas et olin laihtunu ;) se nyt auttaa mua jaksamaan, sen sanomiset siis :)
tänään taas töihin, lenkeilyä lenkkeilyä.. mut tänään kyl menen pyöräl töihin kun illalla tulen myöhään vasta kotia..
Koko pääsiäinen meni herkkujen ääressä... voi ei. En uskalla edes vaa'alle mennä :S Motivaatiokin tuntuu hävinneen kuin tuhka tuuleen enkä tiedä mistä saisin sen takaisin... varsinkaan nyt kun kevätflunssakin iski ja olo on siksikin kurja. Lisäksi huomenna on opiskelijabileet joissa tulee juotua ja sit pe tuleekin syötyä kun on krapula... apuaa!! ehkä ens maanantaina sitten jatkuu.......??
oikee ruotsia :D
mä aattelin et nyt mässään viikonlopuna ja sit alotan maanantaina laihiksen.. pakko, kuntoki nii huono. just juoksin toiselle osastolle ja henki meinas mennä. tai sit se johtuu tupakasta?
nyt tääl töis o oppinu jälkkäriä syömään ku on aina ruuan päälle.. ja aattelin et maanantaina lopetan vaikka olis mitä.. sille tulee piste
mull on tääl töis numeron liian piene´t housut.. ajattelin et laihun niihin ennenku harjottelu loppuu eli vielä on 3 viikkoa aikaa.. ja kiloja vaan tulee lisää :(