Tykkään juoda mehuja, varsinkin pieniä mehuja. Niitä, jotka pakataan "lapsellisesti". Näitä trippimehuja meinaan. Juon niitä päivittäin, kunnes ne lopuvat. Onko mehun juominen pahasta? Itse en paljoakaan tietä laihduttamisesta ja kaloreista yms. terveestä ruoasta, vaikka pitäisi sitä minunkin alkaa tarkkailla ruokavaliotani.
Sitten vielä toinen paheeni - mehujäät. Niitäkin tulee ostettua joka kerta kaupassa käydessä. Nämä eivät kai ole yhtä pahaksi kuin jäätelö, mutta tuskin näitä on terveellistä syödä kuitenkaan päivittäinkään?
Minulla on yksi ongelma. Syön huvikseni. Jos tulee "tylsä hetki", ajattelen, että menenpä syömään. En minä sen koomin ajattele, onko minulla oikeasti nälkä. Joskus tuntuu, että minulla olisi nälkä. Joskus jopa heti syötyäni, kummallista. Siis tyhjä olo vatsassa.
Joka tapauksessa tahdon päästä eroon "turhasta" syönnistä. Se pilaa hampaat ja aiheuttaa ylipainoa. En usko, että tätä on helppo lopettaa tuosta noin vain. Ehkä kaipaisin ensin jotain ei-lihottavaa, jolla voisin korvata nämä kunnon ruoat, kun tekee mieli napostella. Mitä ehdottaisitte? En tykkää banaaneista ja omenoita en syö, koska ne aiheuttavat ilmavaivoja.
Neuvot olisi tarpeen! :) Ja tosiaan en ainakaan vielä pyri laihduttamaan, vaan haluaisin pois nämä pahat tapani. Olisi varmasti hyvä korvata turha syöminen ja nuo trippimehut ja mehujäät jollakin muulla, jota voisi napostella läpi päivän.
Sitten vielä toinen paheeni - mehujäät. Niitäkin tulee ostettua joka kerta kaupassa käydessä. Nämä eivät kai ole yhtä pahaksi kuin jäätelö, mutta tuskin näitä on terveellistä syödä kuitenkaan päivittäinkään?
Minulla on yksi ongelma. Syön huvikseni. Jos tulee "tylsä hetki", ajattelen, että menenpä syömään. En minä sen koomin ajattele, onko minulla oikeasti nälkä. Joskus tuntuu, että minulla olisi nälkä. Joskus jopa heti syötyäni, kummallista. Siis tyhjä olo vatsassa.
Joka tapauksessa tahdon päästä eroon "turhasta" syönnistä. Se pilaa hampaat ja aiheuttaa ylipainoa. En usko, että tätä on helppo lopettaa tuosta noin vain. Ehkä kaipaisin ensin jotain ei-lihottavaa, jolla voisin korvata nämä kunnon ruoat, kun tekee mieli napostella. Mitä ehdottaisitte? En tykkää banaaneista ja omenoita en syö, koska ne aiheuttavat ilmavaivoja.
Neuvot olisi tarpeen! :) Ja tosiaan en ainakaan vielä pyri laihduttamaan, vaan haluaisin pois nämä pahat tapani. Olisi varmasti hyvä korvata turha syöminen ja nuo trippimehut ja mehujäät jollakin muulla, jota voisi napostella läpi päivän.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.