Hei kaikki!
Ajattelin kirjoitella tänne hieman kuulumisia ja kannustuksia muillekin laihduttajille, sillä nyt itsestäni tuntuu niin hyvältä, ja tiedän onnistuvani laihduttamiseni loppukirillä!
Kun aloitin TÄMÄN dietin, oli painoa mahtavat 94,9 kiloa. Todellakin, hyppäsin vaa'alle, ja melkein parahdus pääsi! Eikä minulla ole ikääkään kuin 16 vuotta! Pituutta on noin 170 cm.
Tänään, kun astuin vaa'alle, huomasin olevani alle 80 kiloa, oikeastaan 79,8 kg! Tuntui niin hyvältä, ja olin niin ylpeä itsestäni.
Tässäpä hieman tarinaa;
Olen ollut koko ikäni melko pyöreä, oikeastaan lihava. Muistan olleeni joskus 10-vuotiaana noin 50 kg. Asiaa ei ole parantanut se, että veljeni ja sisareni ovat erittäin laihoja.
Aloitin nykyisellä ylä-asteellani 3 vuotta sitten, ja tuntui, että jouduin kovaan kiusaukseen hyvien numeroideni takia. Tuntui kovin kurjalta. Olin jo tuolloin melko lihava, 75 kg, mutta noin 160 cm pitkä.
Seuraavan kesän aikana lihoin noin 10 kiloa. Oli vain niin väsynyt olo, eikä huvittanut liikkua, sekä "karkkihammasta" tuntui kolottavan koko ajan! Niinpä siis herkkuja tuli pisteltyä melko huolettomasti kitaan.
Paino tuli niin nopeasti, etten oikeastaan edes huomannut lihovani sitä 10 kiloa. "Heräsin" tajuamaan 85 kilon painoni silloin kasin syksyllä terkkarin tarkastuksessa. Koitin tuolloin laihduttaa, mutta en tietystikään onnistunut..
Nyt Joulun alla oli ihan pakko syödä niitä herkkuja, ja paino nousikin 95:en kiloon. Siitä sitten samantien aloitin laihduttamisen!
Ja tässä nyt olen, noin 15 kiloa laihempana ja todella onnellisena. Tavoitteenani olisi päästä 74:än kiloon ennen kesäloman alkua, ja olen varma tämän onnistuvan. Sitten kesän aikana aion laihtua alle 70 kilon.
Nyt tuntuu kovin hyvältä, totean taas. Olen aina ollut melko sosiaalinen, ja tiedän olevani myös ystävällinen ja välittävä ihminen, mutta koen, että lihavuuteni "karkoitti" ihmisiä luotani. Tuntui, että maha oli muurina minun ja toisten välillä. Mutta tästä tunteesta olen alkanut päästä eroon.
Toinen asia on ulkonäköni; olen erittäin ylpeä siitä nyt. Tuntuu mahtavalta, kun on helpompi löytää vaatteita, sekä olla "näkyvämpi" ja värikkäämpi! Olen huomannut myös kuntoni parantuneen, joka näkyy suuremmassa innossa liikkua sekä hieman jopa riehua.
Terveyteni on myös parantunut. En ole keväällä sairastanut kertaakaan, minkä, voin vakuuttaa, olevan erittäin harvinaista. Ihoni on myös parantunut. Ennen BMI:ni näytti 33, nyt alle 28:a. :)
Nyt tänään huomasin kaapissa lojuvan, erittäin ihanan hupparini, jonka sinne joskus piilotin. Uskallauduin kokeilemaan sitä, ja se sopii! Tätäkin kirjoittaessani se on päällä!
Nyt on todellakin päättöluokka meneillään, ja olo on senkin puolesta, nyt aion pyrkiä lukioon, jonne monet eivät pääse minua seuraamaan. Monilla nyt tarkoitan luokkatovereitani. On hienoa myös huomata, kuinka on ollut parempi opiskella laihtuessa. Nyt keskiarvoni on 9,8!
Kiitos, että sain purkaa tänne tuntojani! On todella hyvä fiilis. Tsemppiä kaikille!
- Yksi yrittäjä
PS. pahoittelen kirjoitusvirheitä, jotka
liittyvät a:han; kyseinen näppäin on reistaillut jo MONTA kuukautta!
PPS! Lupaan kirjoitella, kun pääsen vaikkapa 4 kiloa alaspäin!
Ajattelin kirjoitella tänne hieman kuulumisia ja kannustuksia muillekin laihduttajille, sillä nyt itsestäni tuntuu niin hyvältä, ja tiedän onnistuvani laihduttamiseni loppukirillä!
Kun aloitin TÄMÄN dietin, oli painoa mahtavat 94,9 kiloa. Todellakin, hyppäsin vaa'alle, ja melkein parahdus pääsi! Eikä minulla ole ikääkään kuin 16 vuotta! Pituutta on noin 170 cm.
Tänään, kun astuin vaa'alle, huomasin olevani alle 80 kiloa, oikeastaan 79,8 kg! Tuntui niin hyvältä, ja olin niin ylpeä itsestäni.
Tässäpä hieman tarinaa;
Olen ollut koko ikäni melko pyöreä, oikeastaan lihava. Muistan olleeni joskus 10-vuotiaana noin 50 kg. Asiaa ei ole parantanut se, että veljeni ja sisareni ovat erittäin laihoja.
Aloitin nykyisellä ylä-asteellani 3 vuotta sitten, ja tuntui, että jouduin kovaan kiusaukseen hyvien numeroideni takia. Tuntui kovin kurjalta. Olin jo tuolloin melko lihava, 75 kg, mutta noin 160 cm pitkä.
Seuraavan kesän aikana lihoin noin 10 kiloa. Oli vain niin väsynyt olo, eikä huvittanut liikkua, sekä "karkkihammasta" tuntui kolottavan koko ajan! Niinpä siis herkkuja tuli pisteltyä melko huolettomasti kitaan.
Paino tuli niin nopeasti, etten oikeastaan edes huomannut lihovani sitä 10 kiloa. "Heräsin" tajuamaan 85 kilon painoni silloin kasin syksyllä terkkarin tarkastuksessa. Koitin tuolloin laihduttaa, mutta en tietystikään onnistunut..
Nyt Joulun alla oli ihan pakko syödä niitä herkkuja, ja paino nousikin 95:en kiloon. Siitä sitten samantien aloitin laihduttamisen!
Ja tässä nyt olen, noin 15 kiloa laihempana ja todella onnellisena. Tavoitteenani olisi päästä 74:än kiloon ennen kesäloman alkua, ja olen varma tämän onnistuvan. Sitten kesän aikana aion laihtua alle 70 kilon.
Nyt tuntuu kovin hyvältä, totean taas. Olen aina ollut melko sosiaalinen, ja tiedän olevani myös ystävällinen ja välittävä ihminen, mutta koen, että lihavuuteni "karkoitti" ihmisiä luotani. Tuntui, että maha oli muurina minun ja toisten välillä. Mutta tästä tunteesta olen alkanut päästä eroon.
Toinen asia on ulkonäköni; olen erittäin ylpeä siitä nyt. Tuntuu mahtavalta, kun on helpompi löytää vaatteita, sekä olla "näkyvämpi" ja värikkäämpi! Olen huomannut myös kuntoni parantuneen, joka näkyy suuremmassa innossa liikkua sekä hieman jopa riehua.
Terveyteni on myös parantunut. En ole keväällä sairastanut kertaakaan, minkä, voin vakuuttaa, olevan erittäin harvinaista. Ihoni on myös parantunut. Ennen BMI:ni näytti 33, nyt alle 28:a. :)
Nyt tänään huomasin kaapissa lojuvan, erittäin ihanan hupparini, jonka sinne joskus piilotin. Uskallauduin kokeilemaan sitä, ja se sopii! Tätäkin kirjoittaessani se on päällä!
Nyt on todellakin päättöluokka meneillään, ja olo on senkin puolesta, nyt aion pyrkiä lukioon, jonne monet eivät pääse minua seuraamaan. Monilla nyt tarkoitan luokkatovereitani. On hienoa myös huomata, kuinka on ollut parempi opiskella laihtuessa. Nyt keskiarvoni on 9,8!
Kiitos, että sain purkaa tänne tuntojani! On todella hyvä fiilis. Tsemppiä kaikille!
- Yksi yrittäjä
PS. pahoittelen kirjoitusvirheitä, jotka
liittyvät a:han; kyseinen näppäin on reistaillut jo MONTA kuukautta!
PPS! Lupaan kirjoitella, kun pääsen vaikkapa 4 kiloa alaspäin!
Vastaukset 5
Vanhimmat
sun puolestasi! =) onnittelut ja tsemppiä!
mullakin on ylimääräistä painolastia mukana reilu 10 kg, mutta en vain onnistu aloittamaan.. kyllä minäkin vielä joku päivä! (toivottavasti pian ;P)
Itsekkin olen 24v mies, ja minulla oli 94 kiloa painoa tammikuun alussa.. nyt painoa on 85 kiloa, eli 9 kiloa lähteny 3 kuukaudessa.. tarkoitus ois kesäkuun alkuun mennessä painaa se 80kg! Saa nähdä onnistuuko.. 2 kuukautta aikaa viidelle kilolle :)... mut ny näyttää hyvältä.. :) mut voi olla ettei ehi, jos lähtee viikossa se puolikiloa, nii sillon vaan 4 kiloa kesäkuuhun mennessä.. ;)
Lämpimät onnittelut onnistumisestasi! Itse en ole siihen pystynyt, juusto ja suklaa ovat vielä liian hyviä! :P
Jatkahan samaan malliin, tuot toivoa kaltaisilleni punkeroille, että kun motivaatio on kohdallaan, ei se niin vaikeaa sitten olekaan! :D
Olit varmasti jo kaunis entuudestaan, muista se. Omanarvontunne ja rakkaus itseään kohtaan pitää löytyä syvemmältä kuin ulkonäkö, mutta eihän kauneus toki pahitteeksi ole! ;) Siksi sanoin kun nuori tyttö olet, ja itse siinä iässä en arvostanut itseäni, koska olin jo silloin pyöreä. Hyvää jatkoa elämääsi ja anna ihmeessä kuulua lisääkin itsestäsi!
H 23v.
Jatka saman tahtiin! Itse olen laihduttanut 17 kg vuoden alusta ja kun kerran saa vauhdin päälle, laihduttaminen ei ole niin vaikeata.
Hei! Kun luin kirjottamaasi "tarinaa",tuntui kun olisin lukenut omaani. Olen nyt kahdeksannella luokalla,ja kirjoittamasi mukaan mulla on ollut melko samanlainen elämä..Olen aina ollut LIHAVA ja veljeni ja siskoni hoikkia. Nyt olen saanut tässä keväällä pari kiloa pois,ylipainoa mulla on n.25 kiloa :( Mutta olen aina kamppaillut painoni kanssa ja nyt olisi mukava mahtua johonkin mukavaan rippimekkoonkin 2 kk päästä. tiedän että kesä on turhan lähellä 27 kilon pudotettavaksi,mutta aion silti yrittää! Kiitos viestistäni,se kannusti mua todella paljon! P.S kaksi vuotta sitten kun olin 6.luokalla sain painoni pudotettua normaalipainoon (-22kg) mutta ylä-asteelle siirtyessä paino tuli lisäkiloineen takaisin ;)