Polttaako VLCD dieetti vain lihaksia? Tuntuu, että se on ainoa joka saa ne muutamat kilot pois mukavan nopeasti. Kolme-neljä viikkoa ja mahtuu jo ehkäpä vanhat farkut. Mutta voisiko sen lisäksi syödä jotakin lisäproteiinia, ettei lihakset menisi kuurin aikana? Vai vaikuttaako samanaikaisesti liikunta lihasten ylläpitoon? Kertoisipa joku viisaampi.
Onko se AINA niin, että mitä nopeammin laihtuu, sitä varmemmin jäät "laihaksi läskiksi"? Olisi niin kiva saada edes alkutuloksia nopeasti...
Onko se AINA niin, että mitä nopeammin laihtuu, sitä varmemmin jäät "laihaksi läskiksi"? Olisi niin kiva saada edes alkutuloksia nopeasti...
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.