Terve kaikille!
Nyt on sitten alle 4 kiloa enää matkaa tavoitteeseen! Ja ihmeen hyvin oon saanut pidettyä painon alempana.
Tänään taas töitten jälkeen tunnin lenkille ja illalla vähän kuntopyöräilyä.
Viikonloppu meni haravoiden ja juhlien! :)
Nyt on sitten alle 4 kiloa enää matkaa tavoitteeseen! Ja ihmeen hyvin oon saanut pidettyä painon alempana.
Tänään taas töitten jälkeen tunnin lenkille ja illalla vähän kuntopyöräilyä.
Viikonloppu meni haravoiden ja juhlien! :)
Vastaukset 4
Vanhimmat
1.1 71,0
7.1 70,3
15.1 69,3
22.1 68,3
29.1 67,6
5.2 67,9
12.2 67,9
19.2 67,5
26.2 67,5
5.3. 67,7
12.3 67,5
19.3 67,1
26.3 67,0
2.4 66,8 !! (vihdoinkin "raja" rikki" )
Huomenta betty, olitkin minua vähän nopeampi mutta kiitos (taas) aloituksesta!
aurinkoista mieltä kaikille!
täällä paino pysyy aika samassa, kun on tullu syöpöteltyä.. viime maanantaista kuitenkin -600 g mutta sitä ennen oli noussut kilon. eli paino nyt 63,9 kg. normaalisti käyn vaa'alla vasta vessareissun jälkeen, mut menin ennen ja alkoi tänään kuukautisetkin. joten paino voi olla oikeasti vähemmänkin! mutta ei stressiä, kyllä se siitä vielä tippuu!
Pari viikkoa on taas menne.. viime vikko oltiin reissussa ja pääsin vasta perjantaina puntariin ja sillon se näytti 79,5kg.. eli reilusti yli kilo oli tullu reissussa takas... Reissusta sain myös JÄLLEEN tän kuume taudin... Mutta paino tänä aamuna (kun vihdoin jaksaa olla pystysä) on 78,7kg eli alas päin on taas suunta...
Mut kyl se tästä, kun pääsee normaaliin päivä rytmiin ja saa nujerrettua tän taudin...
Ehkä ens maanantaina paremmille mielin.. =)
Vaikka tuparit ja muut pääsiäis herkut odottaa, mut jos itsehillintä olis kohillaan... =)
Tsemppiä ja kuulutaan..
-Niina
Kyllä sai kauan kärsiä muutamasta juhlinnasta ja ihan heti ei tule uutta. Minä haluan tulla kesäkuntoon.
Alkupaino 86,4kg
paino tänään 81,2kg
pudotus yhteensä 5,2kg
Tästä jatkuu ja ennenkuin kesä on kukkeimmillaan, olen minäkin keveämpi.
Hauskaa ja kevyttä pääsiäistä kaikille laihduttajille toivottaa heli.