Hei! Mitäs teille kuuluu?
Tämän aamun punnitustulos 69,6 kg. Aika hitaasti menee alaspäin, mutta alaspäin kuitenkin. Salilla, pacessa ja lenkillä on jälleen käyty ahkerasti. Vatsalihasliikkeitä pitäisi kyllä jaksaa tehdä mun useammin.
Hauskaa ja liikunnallista uutta viikkoa kaikille!
Tämän aamun punnitustulos 69,6 kg. Aika hitaasti menee alaspäin, mutta alaspäin kuitenkin. Salilla, pacessa ja lenkillä on jälleen käyty ahkerasti. Vatsalihasliikkeitä pitäisi kyllä jaksaa tehdä mun useammin.
Hauskaa ja liikunnallista uutta viikkoa kaikille!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Heipsan!
Punnitus tänään...75,8 jeeeees!!!!
Ajattelin jo luovuttaa mutta eipä kai kannata. Kyllä se paino toivottavasti alkaa tippua.. Nyt kun on niin ihanat keväiset ilmat, tulee liikuttua ulkona iltaisin töidn jälkeen huomattavasti enemmän. Se mulla onkin että mitä paremmat ilmat, sitä huonommin JAKSAN mennä sisätiloihin jumpalle tai salille.
Painonvartijoista sen verran ed.keskusteluihin että mua itseä rasittaa se ainainen laskeminen. Siksi en sitä koskaan oikein ole aikaiseksi saanutkaan.
Puuron syönti jatkuu ja marjojen. Vihanneksia pitäisi lisätä reilusti ruokavalioon mutta jää tosi usein laittamatta,harmi.
Mukavaa viikon jatkoa ja toivotaan ettemme sa sitä luvattua takatalvea enään niskaamme...