Atkins kasvisruokavaliolla

Heippa kaikille.
Olen kasvissyöjä, onnistuuko Atkinsin ruokavalio mitenkään.En syö lihaa,kanaa enkä kalaa, kananmunia enkä maitoa tai kermaa.
kiitos vastauksista, vinkeistä.
terveisin, Sari Joensuusta
4735
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

On tainnut vähän ohi pyyhkiä se, mitä se Atkinsin dieetti on!! Taitaisi tehdä lihan syönti hyvää sinunkin aivoillesi!

Äänestä
  • Juuri sinulta. Ajattelin, että josko tyhmä saisi typerän vastauksen seinähullulta lihansyöjältä.
    Kyllä minä olen joskus lihaakin syönyt mutta se kun ei ole minusta hyvää. Syö sinä vaikka koko lehmä.

    Äänestä

Kyllähän se onnistuu, riippuen hiilihydraattien tavoitetasosta. Jos tavoittelet matalaa tasoa, niin ruoka (lähinnä proteiinin lähteet) voi jäädä yksipuoliseksi, tofua ja käsiteltyjä soijatuotteita.

Äänestä

alle 20 g:aan hiilareita päivässä.

Saat puutostiloja esim. rauta ja et yksinkertaisesti saa tarpeeksi energiaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


en tiedä kirjoitti:

Heippa kaikille.
Olen kasvissyöjä, onnistuuko Atkinsin ruokavalio mitenkään.En syö lihaa,kanaa enkä kalaa, kananmunia enkä maitoa tai kermaa.
kiitos vastauksista, vinkeistä.
terveisin, Sari Joensuusta

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu