onko kellään vinkkejä siitä miten saan jotenki estettyä sen ettei juoksulenkkini aikana lenkkareihin kerry kilokaupalla pikkukiviä???
Tässä meinaa hermot mennä kun AINA kesken lenkin alkaa kivet pistellä kengissä vaikka olisin kuinka huolella puhdistanut kengät ennen lenkkiä.
Ja ei tarvi edes juosta hiekkatiellä, kun tuntuu että niitä kiviä tulee kenkään jo pelkällä asfaltilla.
Täytyykö vaan kiristää nauhat niin kireelle et jalat on ihan sinisenä??
Ja ei aina viitsi pysähtyä puhdistaa lenkkareita kesken parhaimman juoksun!!
kivet kengässä
##*!!!!!!
12
1998
Vastaukset
- mmm
Tee vanhoista sukanvarsista tms. säärystimet.
- Sonnet
Kokeile sukkia, joissa on hieman pitemmät varret. Laita ne varret ryppyyn säärystimien tyyliin. Luulisi että "rypyt" estää kivien pomppimisen kengän sisään. En ole kokeillut, mutta veikkaisin että ainakin jotenkin toimii.
- ar58vm
Kun ostat seuraavat lenkkarit niin vertaa pohjakuviointia edellisiin,jos edellisillä tulee kiviä niin ÄLÄ osta samanlaisia vaan joko kapeempi/leveäuraset pohjakuviot.Jos tostakaan ei löydy apua niin juokse pururadalla paljainjaloin,ei tuu kiviä kenkiin,vitsivitsi.
- Anonyymi
Kivet ja hiekka menee kenkään. Toimivampia apuja?
- Anonyymi
Jossakin olen nähnyt kengät, joissa oli sukkamainen varsi. Merkkiä ja mallia en muista, mutta luulisi toimivan.
- Anonyymi
Voi hyvää päivää kun on ongelmat
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voi hyvää päivää kun on ongelmat
Todella ärsyttävää kun menee kivi kenkään hölkässä. Pahimmillaan saa pysähdellä kilometrin välein avaamaan kenkiä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Todella ärsyttävää kun menee kivi kenkään hölkässä. Pahimmillaan saa pysähdellä kilometrin välein avaamaan kenkiä.
Juoksetko jollain Pelle Hermanni avokkailla
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juoksetko jollain Pelle Hermanni avokkailla
Kapeat nilkat. Juoksukengät ovat kovin leveitä takaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voi hyvää päivää kun on ongelmat
On se ongelma kun hiekka hiertää jalat rakoille ellei vähän väliä pysähdy ja tyhjennä lenkkareita. Vithuttaa täysillä. Apua!
- Anonyymi
Mistä saisi nilkkasuojia? Kotikaupungin urheiluliike ei tunne, eikä tilaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, tervetuloa
Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit327311Olisit ollut varovaisempi
Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e784324Mies sinä olet kaunis katsella
Olet myös rauhallinen, tavallinen, varovainen, lämmin, poikamainen, komea, ryhdikäs, rentotyylinen, kiva, mukava... jne582737- 552146
Sinulle, tahtoisin kertoa mitä
ajattelen siitä. Ehkä olen väärässä, mutta minusta kuulostaa jonkin alulta, mutta ei kerro minkä. Se selvinnee myöhemmi281679Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."
Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s71667Persut tyrmäsivät Suomen osallistumisen Ukrainan jälleenrakentamiseen
Siinä meni sitten kokoomusyrittäiltä bisnekset sivun suun putinistipersujen takia. Jälleenrakentamiseen osallistuvat mu3431414Miksi suomussalmelaiset haisee niin pahalle?
Kaupassa käydessä huomaa, miten monet ihmiset haisee todella kammottavalle. Eikö täällä osata käydä pesulla tarpeeksi us131242Miksi miehet pelkäätte jotain naista?
Iskeekö ujous, paniikki ja hävetys. En ole niin pelottava miltä vaikutan vink vink.561087- 761030