Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihduttaminen ja.........

    Mitenhän on ? Olen neljän lapsen äiti. Painoakin on reilusti n 92 kg. Jos tulisin raskaaksi miten minun tulisi syödä ettei painoa tulisi kauheasti lisää ? Raskauden aikana ei saa laihduttaa, sen tiedän, mutta jos söisin esim 1800 kcal, paino voisi tulla jopa alaspäin, mutta käsittääkseni vauva saisi tarvitsemansa. Kertoilkaas miten on . Halusin selvittää tätä näin ennen mahdollista raskautta.
    1300
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Raskauden aikana tarvii syödä ainoastaan yhden voileivällisen verran enemmän ruokaa päivässä kuin ilman raskautta. Jos sitä noudattaa, niin ei tuu "älyttömästi" ylimäärästä. Nestettä keho ei kykene raskauden aikana normaalisti poistamaan, joten kantajan kehosta riippuu, kuinka paljon sitä kertyy.

    Mutta tuo onkin sitten eri asia, mikä on voileivällisen verran. Ensin pitäisi tietää paljonko syöt nyt ilman painonNOUSUA JA ilman painonLASKUA.

    1800kcal on sinunpainoiselle aivan liian vähän siinä vaiheessa kun olet raskaana. Tosin siitä kärsit kyllä sinä huomattavasti enemmän kuin sisälläsi kasvava vauva. Kaikki ravintoaineet menee ensin vauvalle ja se mitä jää, jää sitten sulle. Omaakin hyvinvointia pitää huoltaa raskausaikana, ettei lähde tukka päästä ja tule hirmuisia päänsärkyjä ja muuta mukavaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    raskaus ! kirjoitti:

    Mitenhän on ? Olen neljän lapsen äiti. Painoakin on reilusti n 92 kg. Jos tulisin raskaaksi miten minun tulisi syödä ettei painoa tulisi kauheasti lisää ? Raskauden aikana ei saa laihduttaa, sen tiedän, mutta jos söisin esim 1800 kcal, paino voisi tulla jopa alaspäin, mutta käsittääkseni vauva saisi tarvitsemansa. Kertoilkaas miten on . Halusin selvittää tätä näin ennen mahdollista raskautta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu