en kestä tätä! olen nyt kolme päivää syöpötellyt oikein kunnolla, syönyt suklaata ja muita herkkuja ja itsetunto on ihan nollassa. miksi pääsiäisenä hyppii joka puolella suklaapupuja ja -tipuja, ja suklaamunia löytyy joka nurkasta!? olenko ainoa joka on sortunut herkkuihin viime päivinä? onko jollain muullakin kokemuksia?:(
pääsiäinen on
pyllystä!
5734
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
paitsi mulla menee sitte toisestaki päästä yli, eli herkuttelin keskiviikon ja torstain, ja nyt olenkin sitten tänään kolmatta päivää syömättä mitään... :( tuli niin kamala morkkis, että päätin olla syömättä mitään! SAIRASTA! ...huomenna syön, mun on pakko! menee muuten laihdutus pilalle..
toivottavasti muilla asiat paremmin....
Kiirastorstaista tähän päivään joka päivä yli tunnin liikuntaa ja illalla vielä venyttelyjumpat päälle. Kerrassaan mahtavaa näillä keleillä ja huomenna uimahallikin on auki joten saapahan lisäksi vaihtelua. Mämmit ja suklaat eivät jää vaivaamaan, eipä tosin näitä tule kaksin käsin ahmittuakaan. Parikymmentä kiloa on lähtenyt puolessatoista vuodessa kun lisäsin liikunnan jokapäiväiseksi. Suosittelen, niin loppuu turha märehtiminen ja pyhien syyttely omasta laiskuudesta/ahneudesta.
siis että ollu nyt joku 2kk tosi vähärasvasella dieetillä, ja sitte tuli tää pääsiäinen tähän. no muut perheessä osti paljon suklaamunia yms. enkä sortunu, mitä ihmettelin itekki. pääsin siis pääsiäisen yli ilman huonoa omaatuntoa herkuista. mitä nyt tänää söin vähän rahkapiirakkaa päivällä mut sitte oon loppu päivän ollukki kokonaa syömättä. kuulostaa tyhmältä mut iso pelko lihota tosi pienestä..
Katso asiaa siltä kantilta, että sillä mitä nyt syö juhlapyhinä on paljon vähemmän väliä kuin sillä, mitä syö niiden välisenä aikana - sitä kun on ratkaisevasti enemmän :D
Meitsi liittyi myös tänään herkutteluporukkaan, iltakuuteen mennessä oli n. 1400 kcal kasassa ja tavoite jossain 1600 paikkeilla (peruskulutus about 2200 kcal tietämillä, ei merkittävästi liikuntaa tänään) - ja sitten kaveri soitti että tules saunomaan, pelaamaan rappakaljaa ja istumaan iltaa. Ryyppäämään en taipunut eikä mielikään olisi kyllä tehnyt, mutta kun pöytä notkui kaikenlaista hyvää naposteltavaa niin siinäpä meni. Oh well, kerrankos sitä.
Nojoo! Pääsiäinen on kerrn vuodessa. Ei se niin paha ole.
Itse pistin poskeen turhan rasvaisia pöperöjä, mutta vastaavasti olen liikkunut kovasti. On kivaa, että saa vähän nautiskella.
Olen ollut kuitenkin tosi tarkkana ruuan kanssa; liikaa en missään nimessä syönyt.
Painokin on nyt pysynyt samassa, eikä ole tullut edes tänään lenkkeiltyä!