eli niin. minkä lajien avulla saisi reidet pienemmiksi? pienentäisikö esim. rullaluistelu reisiä kätevästi? jos heinäkuussa olis jo jonkun verran läskiä lähteny pois niin hyvä olis, koska silloinhan ne bikini ilmat on :)
reidet
kesäkuntoon!
1738
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Et saa laardia mitenkään muuten pois kuin laihduttamalla. Muita keinoja kapeutua ei ole.
Mutta kannattaa toki rullaluistella, erittäin hyvää peruskuntotreeniä ja parantaa varsinkin alavartalon lihasten kestävyyttä.