Miten on mahdollista laihduttaa syödessään e-pillereitä? Olen kuullut ja huomannut että e-pillerit lihottavat... Ja haluaisin laihtua muutaman kilon... Olis kiva jos sais semmoset 5-10 kiloa laihdutettua, mutta miten se siis onnistuisi, kun syön e-pillereitä... Tuleeko se olemaan entistä vaikeampaa? En kuitenkaan voi jättää pillereitä pois... Olisko mitään neuvoja, miten laihtuisin niiden kanssa? Vastauksia...
E-pillerit ja laihduttaminen...
Epätoivoinen laihduttaja
4526
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
..pillerimerkkiä vähä hormonisempaan merkkiin. Koska pillerit luovat ns. raskaustilan jotta hedelmöitystä ei tapahdu, niin ruokakin maistuu sen vuoksi. Raskaustilahan saa naisen syömään.
Ulos lenkille ja kevyt ruokavalio. Esim. jos syöt pihviä, niin paljon salaattia kyytipojaksi niin ei tule sitten niin paljon syötyä rasvaista ruokaa ja nykyään on voimariinistakin rasvattomampi vaihtoehto. Laihdutus on valintoja. Kermakastikkeen tilalle kasvirasva cremeä (loistavan makuista!) tai vaikka tomaattipohjainen kastike. Onnea ja voimia sinulle! Ps. laihduttajan paras ystävä on mittanauha, eikä puntari, sillä kuntoillessa lihasmassa kasvaa, ja se voi lisätä painoa vaikka laihtuisitkin =)
en ole koskaan kuullut että e-pillerit noin
valtavia kilomääriä lihottaisivat, ettet muka
pillereiden vuoksi saisi viittä kiloa pois.
kun syö vähemmän ja liikkuu enemmän. Itsekin syön
pillereitä ja teen myös yötyötä, jonka senkin
väitetään lihottavan ja silti olen laihduttanut
helposti yli 10 kiloa. Itsekuria se tosin vaatiin
että jaksaa vääntäytyä salille ja lenkille ja
jättää herkut kaupan pullatiskiin ja
karkkihyllyyn. Pituuteni on 168 ja painoni
nykyisin 54kg eli olen vähän alipainoinen.
Eri ihmiset reagoi pillereihin eri tavalla.
Pillerit siis voivat edesauttaa lihomista tai
sitten paino pysyy ihan samana, vaikka pillereitä
söisikin. Se on siis hirveän yksilöllistä.
Laihduttamisen pitäisi kuitenkin luonnistua ihan
normaalisti, eli terveellisemmällä ruokavaliolla
ja liikuntaa lisäämällä. Voithan kysäsitä
kynikseltäsi, voisiko painonnoususi olla
yhteydessä pillereihisi ja ehkä vaihtaa
pillerimerkkiä tms.