En tiedä oonko oikealla osastolla, mutt kummiski. Oon 47v äijä ja haluaisin vielä oppia tekemään mikskä sitä nyt sitte sanotaan, olisko 1/2 voltti, sellainen että kun hyppää ja ponnistaa taaksepäin, pyörähtää sen voltin ilmassa ja putoaa takaisin maahan jaloilleen. Miten tällaista voi alottaa turvallisesti opettelemaan tällanen vanhempikin kaveri? Saisko asiallisia vastauksia, please.
Vastaukset 1
- piuhti
hei!
kyseessä on taaksepäinvoltti. vaikea liike tuosta noin vain lähteä yksin opettelemaan ellei ole jotain urheilutaustaa pohjalla.
käyppäs katsomassa suomenvoimistelu liitto svolin sivuilta joskos sinun paikkakunnallasi pyörii aikuistentelinevoimistelu, jossa mahdollinen liike on opeteltavissa.
http://www.svoli.fi/kilpailulajit/telinevoimistelu_naiset/aikuisten_telinevoimistelu/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 791188
Henkilöauto ajoi puuhun Suomussalmella
Henkilöauto ajoi puuhun Suomussalmen torin laitamilla. Poliisi epäilee tutkivansa tapausta. Silminnäkijä29865Kattoikkuna puuttui - vai puuttuiko sittenkään?
Tönölään ei saatu mökkejä, kun kattoikkunasta oli pula. Näyttää konkurssihakemus tulleen kuitenkin 31.8., joten kattoikk19725- 46599
Kuka oli kuskina
Volvo suistunut päin koivua torin laidalla? Oliko vauhtia liikaa vai sairaskohtaus vai humala?13577Nythän todellisuus on kuitenkin se
että miehen täytyy tehdä miehen työ. Olla mies. Naisen täytyy tehdä naisen työ. Olla nainen. Voimme puhua pehmeitä ja180562Petteri A-studiossa: "Ihmiset ovat alkaneet saada töitä" ..mitä vitt..
Missä todellisuudessa toi Orpo oikein elää, Suomen työttömyys 2000-luvun ja EU/OECD-maiden korkein tuplat niiden keskita123530Kajaanissa on kadoksissa 27vuotias nainen.
Poliisin tiedoteessa on ,että 1.9.2026 katosi kajaanissa 27vuotias nainen. Kuva löytyy ja tiedot pituudesta ,iästä yms.13530On ollut syyllinen olo viime päivinä
Olen niin täpöllä ollut sinussa kiinni tunteiden tasolla. Unet ja kaikki. Nainen, toisaalta tuntuu pahalta, mutta kun si23460Maajussi-Tarjan Marko-rakas täräyttää suhteen alusta - Meinasi tulla hätä käteen Viinijuhlilla
Maajussi-Tarja ja Marko löysivät toisensa pari vuotta sitten romanssimielessä. Nyt Marko kertoo suhteen alusta: https:/3447