Joo, tossa eilen uitiin harkoissa lättäreillä melko paljon ja tunsin samana päivänä, että niskani ovat vähän kipeät.
Tänä aamuna kun heräsin niskani oli aivan jumissa ( en voi katsoa vasemmalle ollenkaan ja pitää kallistaa päätä oikealle) ja jouduin häipymään koulusta tuon takia!
Voiko tämä siis johtua siintä, että olisin käyttänyt lättäreitä liika ns. ylirasitus?
Tänä aamuna kun heräsin niskani oli aivan jumissa ( en voi katsoa vasemmalle ollenkaan ja pitää kallistaa päätä oikealle) ja jouduin häipymään koulusta tuon takia!
Voiko tämä siis johtua siintä, että olisin käyttänyt lättäreitä liika ns. ylirasitus?
Vastaukset 1
Vanhimmat
että oot jännittänyt niskaa lättäreillä uinnin ajan ts. uintiasento ollut eri kuin ilman niitä. Tai sitten olet innostunut määrällisesti uimaan enemmän kuin 'olisi ollut hyvä'. Tai molempia.
Tietysti koko homma voi johtua ihan jostain muusta, esim. huonosta päätetyöskentely asennosta jne.
OMT fysioterapiaan suosittelen menemistä, jotta kivun aiheuttaja selviää ja vaiva ei kroonistu.