Hei!
Löysinkin täältä vastauksen ekaan kysymykseeni eli Painonvartijat-ryhmä maksaa siis 9,90eur/vko, mut onks siinä joku minimiaika, joka pitää vähintään olla mukana kun liittyy? Vai voiko mennä viikko kerrallaan ja olla mukana niin kauan kuin haluaa?
Pohdin tässä kannattaako mennä mukaan kun on kuitenkin "normaalipainoinen" (painoindeksi 23,9) ja haluaisi lähinnä kiinteytyä...? Liikuntapuoli on myös hallussa, syöminen on se mikä tuottaa ongelmia. Onko kellään ollut samanlaisia ongelmia ja kannattaako näiden varjolla mennä mukaan Painonvartijoihin?
Löysinkin täältä vastauksen ekaan kysymykseeni eli Painonvartijat-ryhmä maksaa siis 9,90eur/vko, mut onks siinä joku minimiaika, joka pitää vähintään olla mukana kun liittyy? Vai voiko mennä viikko kerrallaan ja olla mukana niin kauan kuin haluaa?
Pohdin tässä kannattaako mennä mukaan kun on kuitenkin "normaalipainoinen" (painoindeksi 23,9) ja haluaisi lähinnä kiinteytyä...? Liikuntapuoli on myös hallussa, syöminen on se mikä tuottaa ongelmia. Onko kellään ollut samanlaisia ongelmia ja kannattaako näiden varjolla mennä mukaan Painonvartijoihin?
Vastaukset 3
Vanhimmat
et edes pääsisi painonvartioihin,vaatimus muistaakseni on 5kg ylipaino ja sullahan sitä ei ole :)
jos painoa on 5 kg yli normaalipainon alarajan, eli sen painon jossa painoindeksi on 20. Normaalipainon sisälläkin saa siis laihduttaa Painonvartijoissa, kunhan ei alita tuota normaalipainon alarajaa. Voit siis tavoitella siellä vaikkapa painoindeksiä 20.
PÄÄSEEPÄS MUKAAN! Sääntö on 3kg yli painonvartijoiden määrittelemän ALIMMAN NORMAALIPAINON RAJAN.
Alkup.: Googleta hyvän olon painot, ja katso painatko 3kg enemmän kun se alaraja.